스윗밸런스랩 · 즉석 빵
햄치즈 콤보 영양성분
235kcal 총 내용량 125g 기준 · 100g당 188kcal
햄치즈 콤보의 열량은 총 내용량 125g 기준 약 235kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 450mg으로 1일 기준치의 23%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.
나트륨 450mg 23% 당류 7g 포화지방 3.6g 단백질 6g
탄수화물 39% 단백질 10% 지방 50%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 125g · 1회 섭취참고량 100g
열량 235kcal (100g당 188kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 360mg | 360mg | 450mg | 23% |
| 탄수화물 | 18g | 18g | 23g | 7% |
| 당류 | 5.6g | 5.6g | 7g | 7% |
| 지방 | 10g | 10g | 13g | 24% |
| 포화지방 | 2.9g | 2.9g | 3.6g | 24% |
| 단백질 | 4.8g | 4.8g | 6g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20210280073513
- 제조원
- 스윗밸런스랩
- 총 내용량
- 125g
- 데이터 기준일
- 2026-07-08
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자주 묻는 질문
햄치즈 콤보 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 125g 기준 약 235kcal이며, 100g당 188kcal입니다.
햄치즈 콤보 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 7g, 100g당 5.6g입니다.
햄치즈 콤보 단백질은 몇 g인가요?
100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.
햄치즈 콤보 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 450mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 23%입니다.
햄치즈 콤보의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 2.9g입니다.
햄치즈 콤보는 어디서 만드나요?
스윗밸런스랩에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210280073513입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.