스윗밸런스랩 · 즉석섭취식품

리코타 크랜베리 샐러드 랩 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

376kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 188kcal

리코타 크랜베리 샐러드 랩의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 376kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 900mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 14g입니다.

나트륨 900mg 45% 당류 14g 포화지방 9g 단백질 7g
탄수화물 62% 단백질 7% 지방 31%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g
열량 376kcal (100g당 188kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 450mg 450mg 900mg 45%
탄수화물 29g 29g 58g 18%
당류 7g 7g 14g 14%
지방 6.5g 6.5g 13g 24%
포화지방 4.5g 4.5g 9g 60%
단백질 3.5g 3.5g 7g 13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 포화지방이 1일 기준치의 60%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 7번째).

같은 샐러드 제품과 비교하면

샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 188kcal는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다 (중앙값 124kcal).

나트륨은 100g당 450mg으로 중앙값 243mg보다 높은 수준이고, 샐러드 안에서는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다.

이 페이지에 함께 실린 스윗밸런스랩의 다른 샐러드 4개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 높습니다.

샐러드 2,295개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

당절임, 상추, 적양배추, 당근, 소스, 가공치즈, 빵류

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20210280073329
제조원
스윗밸런스랩
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
200g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

리코타 크랜베리 샐러드 랩 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 당절임, 상추, 적양배추, 당근, 소스, 가공치즈, 빵류

리코타 크랜베리 샐러드 랩은 어떤 식품 유형인가요?

리코타 크랜베리 샐러드 랩의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

리코타 크랜베리 샐러드 랩은 어디서 만드나요?

스윗밸런스랩에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210280073329입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.