정옥 · 조림/찜
정옥야채계란찜 영양성분
99kcal 총 내용량 180g 기준 · 100g당 55kcal
정옥야채계란찜의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 99kcal (100g당 55kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 344mg으로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.
나트륨 344mg 17% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 13g
탄수화물 22% 단백질 52% 지방 25%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 100g
열량 99kcal (100g당 55kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 191mg | 191mg | 344mg | 17% |
| 탄수화물 | 3g | 3g | 5.4g | 2% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 1.5g | 1.5g | 2.7g | 5% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 7g | 7g | 13g | 23% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
같은 조림/찜 제품과 비교하면
조림/찜 754개와 견주면 100g당 열량 55kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 103kcal).
당류는 100g당 0g으로 중앙값 3g보다 낮은 수준이고, 조림/찜 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2020061408357
- 제조원
- 정옥
- 총 내용량
- 180g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
정옥야채계란찜은 어디서 만드나요?
정옥에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2020061408357입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
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