에코맘의산골이유식 · 즉석조리식품
연근만가닥버섯조림 영양성분
95kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 63kcal
연근만가닥버섯조림의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 95kcal (100g당 63kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 113mg으로 1일 기준치의 6%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.
나트륨 113mg 6% 당류 3g 포화지방 0g 단백질 6g
탄수화물 62% 단백질 25% 지방 14%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g
열량 95kcal (100g당 63kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 75mg | 75mg | 113mg | 6% |
| 탄수화물 | 10g | 10g | 15g | 5% |
| 당류 | 2g | 2g | 3g | 3% |
| 지방 | 1g | 1g | 1.5g | 3% |
| 트랜스지방 | 5g | 5g | 7.5g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 4g | 4g | 6g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 6%로 낮은 편입니다.
같은 조림/찜 제품과 비교하면
조림/찜 754개와 견주면 100g당 열량 63kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 103kcal).
나트륨은 100g당 75mg으로 중앙값 391mg보다 낮은 수준이고, 조림/찜 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
양파, 만가닥버섯, 소고기, 연근, 다시마육수, 참깨, 참기름, 다진마늘, 쌀조청, 한식간장, 파프리카
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20200614037345
- 제조원
- 에코맘의산골이유식
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 150g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
연근만가닥버섯조림 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 양파, 만가닥버섯, 소고기, 연근, 다시마육수, 참깨, 참기름, 다진마늘, 쌀조청, 한식간장, 파프리카
연근만가닥버섯조림은 어떤 식품 유형인가요?
연근만가닥버섯조림의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
연근만가닥버섯조림은 어디서 만드나요?
에코맘의산골이유식에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200614037345입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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