현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석섭취식품

오독톳김밥 영양성분

376kcal 총 내용량 287g 기준 · 100g당 131kcal

오독톳김밥의 열량은 총 내용량 287g 기준 약 376kcal (100g당 131kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,788mg으로 1일 기준치의 89%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5.9g입니다.

나트륨 1,788mg 89% 당류 5.9g 포화지방 1.1g 단백질 9g
탄수화물 64% 단백질 10% 지방 27%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 287g · 1회 섭취참고량 100g
열량 376kcal (100g당 131kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 623mg 623mg 1,788mg 89%
탄수화물 21g 21g 60g 18%
당류 2.1g 2.1g 5.9g 6%
지방 3.9g 3.9g 11g 21%
트랜스지방 0.2g 0.2g 0.5g
포화지방 0.4g 0.4g 1.1g 7%
단백질 3.1g 3.1g 9g 16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 89%를 섭취하게 됩니다.

같은 주먹밥/김밥/초밥 제품과 비교하면

주먹밥/김밥/초밥 4,856개와 견주면 100g당 열량 131kcal는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다 (중앙값 174kcal).

나트륨은 100g당 623mg으로 중앙값 426mg보다 높은 수준이고, 주먹밥/김밥/초밥 안에서는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다.

주먹밥/김밥/초밥 4,856개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

L-글루탐산나트륨, 변성전분, 발효식초, 소스, 참기름, 가공김(조미김 또는 구운김), 식염, 설탕, 소스, 콩기름(대두유), 혼합간장, 가공두부, 절임식품, 당근, 적양배추, 톳, 쌀, 정제수

제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803273882
제조원
현대그린푸드스마트푸드센터
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
287g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

오독톳김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: L-글루탐산나트륨, 변성전분, 발효식초, 소스, 참기름, 가공김(조미김 또는 구운김), 식염, 설탕, 소스, 콩기름(대두유), 혼합간장, 가공두부, 절임식품, 당근, 적양배추, 톳, 쌀, 정제수

오독톳김밥은 어떤 식품 유형인가요?

오독톳김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

오독톳김밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273882입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.