아침 · 반찬

한끼연어스테이크 영양성분

한끼연어스테이크의 열량은 총 내용량 90g 기준 약 187kcal (100g당 208kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 314mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 100g당 1.6g입니다.

열량 187kcal 나트륨 314mg 16% 당류 1.4g 포화지방 54g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 90.00g

열량 187kcal (100g당 208kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	349mg	314mg	16%
탄수화물	2.6g	2.3g	1%
당류	1.6g	1.4g	1%
지방	14g	13g	24%
트랜스지방	0.4g	0.4g	–
포화지방	60g	54g	363%
단백질	17g	15g	28%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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한끼연어스테이크 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 90g 기준 약 187kcal이며, 100g당 208kcal입니다.

한끼연어스테이크 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 314mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

한끼연어스테이크은 어디서 만드나요?

아침에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019028017338입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.