그랜마찬 · 샐러드
오트밀요거과일컵샐러드 영양성분
132kcal 총 내용량 161g 기준 · 100g당 82kcal
오트밀요거과일컵샐러드의 열량은 총 내용량 161g 기준 약 132kcal (100g당 82kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 68mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.
나트륨 68mg 3% 당류 11g 포화지방 2g 단백질 7.7g
탄수화물 51% 단백질 22% 지방 27%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 161g · 1회 섭취참고량 100g
열량 132kcal (100g당 82kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 42mg | 42mg | 68mg | 3% |
| 탄수화물 | 11g | 11g | 18g | 5% |
| 당류 | 6.7g | 6.7g | 11g | 11% |
| 지방 | 2.6g | 2.6g | 4.2g | 8% |
| 포화지방 | 1.2g | 1.2g | 2g | 13% |
| 단백질 | 4.8g | 4.8g | 7.7g | 14% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 3%로 낮은 편입니다.
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 82kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 124kcal).
나트륨은 100g당 42mg으로 중앙값 243mg보다 낮은 수준이고, 샐러드 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 그랜마찬의 다른 샐러드 9개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 낮습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2019003688751
- 제조원
- 그랜마찬
- 총 내용량
- 161g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
오트밀요거과일컵샐러드는 어디서 만드나요?
그랜마찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019003688751입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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