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다이어트 광어 도시락 영양성분

다이어트 광어 도시락의 열량은 총 내용량 245g 기준 약 809kcal (40g당 132kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,060mg로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 40g당 0.8g입니다.

열량 809kcal 나트륨 1,060mg 53% 당류 5g 포화지방 258g

영양정보

40g 기준 · 총 내용량 245.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 809kcal (40g당 132kcal)

영양성분	40g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	173mg	433mg	1,060mg	53%
탄수화물	17g	43g	105g	32%
당류	0.8g	2.1g	5g	5%
지방	2.9g	7.2g	18g	32%
트랜스지방	0.8g	2.1g	5g	–
포화지방	42g	105g	258g	1717%
단백질	9.4g	23g	58g	105%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

혼합제제, 소스, 당근, 과.채가공품, 자주양배추꽃, 기타 수산물가공품, 즉석조리식품

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

다이어트 광어 도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 245g 기준 약 809kcal이며, 40g당 132kcal입니다.

다이어트 광어 도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,060mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.

다이어트 광어 도시락 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 혼합제제, 소스, 당근, 과.채가공품, 자주양배추꽃, 기타 수산물가공품, 즉석조리식품

다이어트 광어 도시락은 어디서 만드나요?

맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170362092429입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.