신세계푸드 · 찌개/전골류

진한청국장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

214kcal 총 내용량 350g 기준 · 100ml당 61kcal

진한청국장찌개의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 214kcal (100ml당 61kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,981mg으로 1일 기준치의 99%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 13g입니다.

나트륨 1,981mg 99% 당류 13g 포화지방 2.4g 단백질 18g
탄수화물 45% 단백질 34% 지방 21%
영양정보
100ml 기준 · 총 내용량 350g · 1회 섭취참고량 100g
열량 214kcal (100ml당 61kcal)
영양성분 100ml당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 566mg 566mg 1,981mg 99%
탄수화물 6.9g 6.9g 24g 7%
당류 3.7g 3.7g 13g 13%
지방 1.4g 1.4g 5g 9%
트랜스지방 2.9g 2.9g 10g –
포화지방 0.7g 0.7g 2.4g 16%
단백질 5.1g 5.1g 18g 33%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 99%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 33%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 23개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 7번째).

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당류는 100g당 3.7g으로 중앙값 1.3g보다 높은 수준이고, 찌개/전골류 안에서는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20150445222680
제조원
신세계푸드
총 내용량
350g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

진한청국장찌개는 어디서 만드나요?

신세계푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150445222680입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.