푸드플래닛 · 즉석섭취식품

주먹왕참치마요 영양성분

449kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 195kcal

주먹왕참치마요의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 449kcal (100g당 195kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 890mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 890mg 45% 당류 0g 포화지방 2.3g 단백질 12g
탄수화물 63% 단백질 11% 지방 26%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g
열량 449kcal (100g당 195kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 387mg 387mg 890mg 45%
탄수화물 31g 31g 71g 22%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 5.7g 5.7g 13g 24%
트랜스지방 4.8g 4.8g 11g
포화지방 1g 1g 2.3g 15%
단백질 5.2g 5.2g 12g 22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 8개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.

같은 주먹밥/김밥/초밥 제품과 비교하면

주먹밥/김밥/초밥 4,856개와 견주면 100g당 열량 195kcal는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 174kcal).

당류는 100g당 0g으로 중앙값 2.6g보다 낮은 수준이고, 주먹밥/김밥/초밥 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.

이 페이지에 함께 실린 푸드플래닛의 다른 주먹밥/김밥/초밥 6개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 2번째로 높습니다.

주먹밥/김밥/초밥 4,856개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

복합조미식품, 향신료조제품, 재제소금(재제조소금), 발효식초, 기타 농산가공품, 참기름, 정제소금, 옥수수기름(옥배유), 기타가공품, 절임식품, 조미김, 마요네즈, 기타 수산물가공품, 쌀, 정제수

주먹왕참치마요 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20150383178920
제조원
푸드플래닛
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
230g
데이터 기준일
2026-05-07

푸드플래닛의 다른 제품

푸드플래닛 전체 제품 보기 →

제품 정보 Q&A

주먹왕참치마요 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 복합조미식품, 향신료조제품, 재제소금(재제조소금), 발효식초, 기타 농산가공품, 참기름, 정제소금, 옥수수기름(옥배유), 기타가공품, 절임식품, 조미김, 마요네즈, 기타 수산물가공품, 쌀, 정제수

주먹왕참치마요는 어떤 식품 유형인가요?

주먹왕참치마요의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

주먹왕참치마요는 어디서 만드나요?

푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150383178920입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.