성보 · 즉석조리식품
요리하다차돌양지된장찌개 영양성분
250kcal 총 내용량 500g 기준 · 100ml당 50kcal
요리하다차돌양지된장찌개의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 250kcal (100ml당 50kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,640mg으로 1일 기준치의 132%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.
나트륨 2,640mg 132% 당류 12g 포화지방 1.2g 단백질 20g
탄수화물 40% 단백질 32% 지방 29%
영양정보
100ml 기준
· 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g
열량 250kcal (100ml당 50kcal)
| 영양성분 | 100ml당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 528mg | 528mg | 2,640mg | 132% |
| 탄수화물 | 5g | 5g | 25g | 8% |
| 당류 | 2.4g | 2.4g | 12g | 12% |
| 지방 | 1.6g | 1.6g | 8g | 15% |
| 트랜스지방 | 4g | 4g | 20g | – |
| 포화지방 | 0.2g | 0.2g | 1.2g | 8% |
| 단백질 | 4g | 4g | 20g | 36% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 132%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.
같은 찌개/전골류 제품과 비교하면
찌개/전골류 1,550개와 견주면 100g당 열량 50kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 63kcal).
당류는 100g당 2.4g으로 중앙값 1.3g보다 높은 수준이고, 찌개/전골류 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
정제수, 두부, 포장육, 된장, 무, 조미용페이스트, 애호박, 대파, 향미유, 청양고추, 소스, 마늘
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20130443168800
- 제조원
- 성보
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 500g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
요리하다차돌양지된장찌개 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 두부, 포장육, 된장, 무, 조미용페이스트, 애호박, 대파, 향미유, 청양고추, 소스, 마늘
요리하다차돌양지된장찌개는 어떤 식품 유형인가요?
요리하다차돌양지된장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
요리하다차돌양지된장찌개는 어디서 만드나요?
성보에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130443168800입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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