오성푸드 · 즉석조리식품

시골청국장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

72kcal 총 내용량 550g 기준 · 100ml당 13kcal

시골청국장찌개의 열량은 총 내용량 550g 기준 약 72kcal (100ml당 13kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 352mg으로 1일 기준치의 18%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 352mg 18% 당류 1g 포화지방 0.4g 단백질 5.8g

탄수화물 30% 단백질 32% 지방 37%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 550g · 1회 섭취참고량 100g

열량 72kcal (100ml당 13kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	64mg	64mg	352mg	18%
탄수화물	1g	1g	5.4g	2%
당류	0.2g	0.2g	1g	1%
지방	0.5g	0.5g	3g	6%

트랜스지방	0.4g	0.4g	2g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.4g	3%
단백질	1.1g	1.1g	5.8g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

이 제품은 관련 23개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

같은 찌개/전골류 제품과 비교하면

찌개/전골류 1,550개와 견주면 100g당 열량 13kcal는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다 (중앙값 63kcal).

나트륨은 100g당 64mg으로 중앙값 442mg보다 낮은 수준이고, 찌개/전골류 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.

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찌개/전골류 1,550개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

청양고추, 고춧가루, 김치, 된장, 대파, 양파, 느타리자실체, 애호박, 돼지고기, 청국장, 두부, 소스, 소스, 소주, 복합조미식품, 홍고추, 마늘, 생강

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제조·등록 정보

품목제조보고번호: 20120199329122
제조원: 오성푸드
식품 유형: 즉석조리식품
총 내용량: 550g
데이터 기준일: 2026-05-07

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제품 정보 Q&A

시골청국장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 청양고추, 고춧가루, 김치, 된장, 대파, 양파, 느타리자실체, 애호박, 돼지고기, 청국장, 두부, 소스, 소스, 소주, 복합조미식품, 홍고추, 마늘, 생강

시골청국장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

시골청국장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

시골청국장찌개는 어디서 만드나요?

오성푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20120199329122입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.