후레쉬서브 · 샌드위치

햄.치.게 샌드위치 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

520kcal 총 내용량 213g 기준 · 100g당 244kcal

햄.치.게 샌드위치의 열량은 총 내용량 213g 기준 약 520kcal (100g당 244kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,154mg으로 1일 기준치의 58%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.

나트륨 1,154mg 58% 당류 9g 포화지방 9g 단백질 13g
탄수화물 29% 단백질 10% 지방 61%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 213g · 1회 섭취참고량 100g
열량 520kcal (100g당 244kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 542mg 542mg 1,154mg 58%
탄수화물 18g 18g 38g 12%
당류 4.2g 4.2g 9g 9%
지방 16g 16g 35g 65%
포화지방 4.2g 4.2g 9g 60%
단백질 6.1g 6.1g 13g 24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 58%를 섭취하게 됩니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 60%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 9번째).

같은 샌드위치 제품과 비교하면

샌드위치 3,238개와 견주면 100g당 열량 244kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 234kcal).

나트륨은 100g당 542mg으로 중앙값 449mg보다 높은 수준이고, 샌드위치 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200803362281441
제조원
후레쉬서브
총 내용량
213g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

햄.치.게 샌드위치는 어디서 만드나요?

후레쉬서브에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200803362281441입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.