시아스 · 즉석조리식품
NEW해물볶음밥 영양성분
414kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 138kcal
NEW해물볶음밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 414kcal (100g당 138kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,581mg으로 1일 기준치의 79%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.
나트륨 1,581mg 79% 당류 4g 포화지방 1.4g 단백질 11g
탄수화물 61% 단백질 11% 지방 28%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g
열량 414kcal (100g당 138kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 527mg | 527mg | 1,581mg | 79% |
| 탄수화물 | 21g | 21g | 63g | 19% |
| 당류 | 1.3g | 1.3g | 4g | 4% |
| 지방 | 4.3g | 4.3g | 13g | 24% |
| 포화지방 | 0.5g | 0.5g | 1.4g | 9% |
| 단백질 | 3.7g | 3.7g | 11g | 20% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 79%를 섭취하게 됩니다.
- 이 제품은 관련 9개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).
같은 밥류 제품과 비교하면
밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 138kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 160kcal).
나트륨은 100g당 527mg으로 중앙값 297mg보다 높은 수준이고, 밥류 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 시아스의 다른 밥류 2개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 낮습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
양파, 소스, 낙지, 정제수, 쌀, 오징어, 소스, 기타 수산물가공품, 콩기름(대두유), 당근, 마늘종, 소스, 참기름, 생강, 정제소금, 쌀가루
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200504150202644
- 제조원
- 시아스
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
NEW해물볶음밥 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 양파, 소스, 낙지, 정제수, 쌀, 오징어, 소스, 기타 수산물가공품, 콩기름(대두유), 당근, 마늘종, 소스, 참기름, 생강, 정제소금, 쌀가루
NEW해물볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?
NEW해물볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
NEW해물볶음밥은 어디서 만드나요?
시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202644입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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