해맑은 식품 · 어묵
어묵이요 영양성분
어묵이요의 열량은 30g 기준 195kcal입니다. 나트륨은 890mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 30g당 3g입니다.
열량 195kcal 나트륨 890mg 45% 당류 3g 포화지방 20g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 195kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 890mg | 2,967mg | 45% |
| 탄수화물 | 29g | 97g | 9% |
| 당류 | 3g | 10g | 3% |
| 지방 | 3.4g | 11g | 6% |
| 트랜스지방 | 0.9g | 3g | – |
| 포화지방 | 20g | 67g | 133% |
| 단백질 | 11g | 37g | 20% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20050144577187
- 제조원
- 해맑은 식품
- 데이터 기준일
- 2026-05-14
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자주 묻는 질문
어묵이요 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 195kcal입니다.
어묵이요 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 890mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.
어묵이요은 어디서 만드나요?
해맑은 식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20050144577187입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.