어묵 · 100g 기준 랭킹
어묵 단백질 높은 순위 TOP 50
어묵 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 수제어만두롤(고기)(100g당 43g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 78% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 수제어만두롤(고기) 경인식품 | 43g | 78% | 289kcal |
| 2 | 새우미니바 ㈜늘푸른바다 | 31g | 56% | 413kcal |
| 3 | 제주 프리미엄 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 28g | 50% | 226kcal |
| 4 | 수제어만두롤(김치) 경인식품 | 23g | 42% | 220kcal |
| 5 | 닭가슴살 어묵볼 오리지널 ㈜태공식품 | 21g | 38% | 155kcal |
| 6 | 만묵 청양 어묵바 주식회사수연푸드 | 20g | 37% | 207kcal |
| 7 | 도미어묵 경인식품 | 20g | 36% | 120kcal |
| 8 | 전복어묵 경인식품 | 20g | 36% | 120kcal |
| 9 | 전통특대(냉장) (주)맛뜰안식품 | 20g | 36% | 145kcal |
| 10 | 흰살어묵 부산어묵 초량식품 | 20g | 36% | 200kcal |
| 11 | 모듬어묵 부산어묵 초량식품 | 20g | 36% | 165kcal |
| 12 | 우이락 모듬어묵탕 주식회사수연푸드 | 19g | 35% | 186kcal |
| 13 | 뉴코 수제어묵전골 주식회사수연푸드 | 19g | 35% | 186kcal |
| 14 | 전복어묵 주식회사 어메이징팩토리 | 19g | 35% | 130kcal |
| 15 | 부산어묵사각꼬치 ㈜효성어묵 | 19g | 35% | 210kcal |
| 16 | 꼬치어묵 ㈜효성어묵 | 19g | 35% | 210kcal |
| 17 | 부산깡통시장에서 인기있는 꼬지어묵 ㈜효성어묵 | 19g | 34% | 203kcal |
| 18 | 프리미엄어니언치즈맛바(냉동) 대양식품 | 19g | 34% | 184kcal |
| 19 | 새우볼 ㈜효성어묵 | 19g | 34% | 110kcal |
| 20 | 땡초오징어볼 ㈜효성어묵 | 18g | 33% | 108kcal |
| 21 | 콘치즈말이 (주)효성어묵 | 18g | 32% | 155kcal |
| 22 | 콘치즈말이 (주)효성어묵 | 18g | 32% | 155kcal |
| 23 | 오뎅카세 콘치즈말이 ㈜효성어묵 | 18g | 32% | 155kcal |
| 24 | 소떡소떡 바다사랑통영청정어묵 | 17g | 31% | 176kcal |
| 25 | 소시지핫바 바다사랑통영청정어묵 | 17g | 31% | 159kcal |
| 26 | 꼬치어묵탕 (주)맛뜰안식품 | 17g | 30% | 270kcal |
| 27 | 오징어어묵 (주)대광에프앤씨 | 17g | 30% | 127kcal |
| 28 | 어육 90% 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 29 | 요망진 제주어묵 땡초 반달어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 30 | 요망진 제주어묵 야채 네모어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 31 | 요망진 제주어묵 야채 미니어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 32 | 요망진 제주어묵 야채 원어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 33 | 제주 소시지 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 34 | 제주 프리미엄 땡초어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 35 | 제주 프리미엄 마 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 36 | 제주 프리미엄 오징어 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 37 | 제주 프리미엄 콜라겐 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 38 | 제주 프리미엄 파래 어묵(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 39 | 제주바당 드리쿠다 세트 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 40 | 제주어묵 요망진 깻잎전어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 41 | 제주어묵 요망진 땡초어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 42 | 제주어묵 요망진 야채어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 43 | 제주어묵 요망진 오리지널 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 44 | 제주어묵 프리미엄 모듬 세트(냉동) 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 136kcal |
| 45 | 제주어묵 요망진 밤호박전어묵 와이제이컴퍼니 주식회사 | 17g | 30% | 135kcal |
| 46 | 제주어묵 요망진 김치 슬라이스 어묵 제주어묵 | 17g | 30% | 135kcal |
| 47 | 시로가마보코 UBEKAMABOKOCO.,LTD | 17g | 30% | 86kcal |
| 48 | 어썸바 닭가슴살 주식회사 어메이징팩토리 | 16g | 30% | 113kcal |
| 49 | 통새우바 바다사랑통영청정어묵 | 16g | 29% | 106kcal |
| 50 | 봉小 어묵 (주)부산식품 | 16g | 29% | 165kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
어묵 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
수제어만두롤(고기)(100g당 43g)이며, 2위는 새우미니바(31g), 3위는 제주 프리미엄 어묵(냉동)(28g)입니다.
어묵 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 수제어만두롤(고기)(43g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.