베베쿡 · 즉석조리식품

올특찬 참치야채계란찜 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

117kcal 총 내용량 160g 기준 · 100g당 73kcal

올특찬 참치야채계란찜의 열량은 총 내용량 160g 기준 약 117kcal (100g당 73kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 285mg으로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 285mg 14% 당류 3g 포화지방 2.1g 단백질 11g
탄수화물 10% 단백질 37% 지방 53%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 160g · 1회 섭취참고량 100g
열량 117kcal (100g당 73kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 178mg 178mg 285mg 14%
탄수화물 1.9g 1.9g 3g 1%
당류 1.9g 1.9g 3g 3%
지방 4.4g 4.4g 7g 13%
포화지방 1.3g 1.3g 2.1g 14%
단백질 6.9g 6.9g 11g 20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

같은 조림/찜 제품과 비교하면

조림/찜 754개와 견주면 100g당 열량 73kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 103kcal).

나트륨은 100g당 178mg으로 중앙값 391mg보다 낮은 수준이고, 조림/찜 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

조림/찜 754개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

태움용융소금, 대파, 새송이버섯, 당근, 양파, 기타 수산물가공품, 다시마육수, 계란

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200303806612329
제조원
베베쿡
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
160g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

올특찬 참치야채계란찜 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 태움용융소금, 대파, 새송이버섯, 당근, 양파, 기타 수산물가공품, 다시마육수, 계란

올특찬 참치야채계란찜은 어떤 식품 유형인가요?

올특찬 참치야채계란찜의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

올특찬 참치야채계란찜은 어디서 만드나요?

베베쿡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200303806612329입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.