엘림데리카후레쉬 · 주먹밥/김밥/초밥
롱참치마요김밥 영양성분
599kcal 총 내용량 265g 기준 · 100g당 226kcal
롱참치마요김밥의 열량은 총 내용량 265g 기준 약 599kcal (100g당 226kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,012mg으로 1일 기준치의 51%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.
나트륨 1,012mg 51% 당류 0g 포화지방 2.8g 단백질 16g
탄수화물 53% 단백질 11% 지방 36%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 265g · 1회 섭취참고량 100g
열량 599kcal (100g당 226kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 382mg | 382mg | 1,012mg | 51% |
| 탄수화물 | 30g | 30g | 80g | 25% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 9.1g | 9.1g | 24g | 44% |
| 포화지방 | 1.1g | 1.1g | 2.8g | 19% |
| 단백질 | 6g | 6g | 16g | 29% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 51%를 섭취하게 됩니다.
같은 주먹밥/김밥/초밥 제품과 비교하면
주먹밥/김밥/초밥 4,856개와 견주면 100g당 열량 226kcal는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다 (중앙값 174kcal).
당류는 100g당 0g으로 중앙값 2.6g보다 낮은 수준이고, 주먹밥/김밥/초밥 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200303641181013
- 제조원
- 엘림데리카후레쉬
- 총 내용량
- 265g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
롱참치마요김밥은 어디서 만드나요?
엘림데리카후레쉬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200303641181013입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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