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통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠 영양성분

통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 1,070kcal (100g당 465kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 173mg로 1일 기준치의 9%입니다. 당류는 100g당 4g입니다.

열량 1,070kcal 나트륨 173mg 9% 당류 9.2g 포화지방 14g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 30g
열량 1,070kcal (100g당 465kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 75mg 23mg 173mg 9%
탄수화물 64g 19g 147g 45%
당류 4g 1.2g 9.2g 9%
식이섬유 5g 1.5g 12g 46%
지방 19g 5.7g 44g 81%
트랜스지방 0g 0g 0g –
포화지방 6g 1.8g 14g 92%
콜레스테롤 0mg 0mg 0mg 0%
단백질 12g 3.6g 28g 50%
칼슘 67mg 20mg 154mg 22%
철분 2.9mg 0.9mg 6.7mg 56%
비타민C 5mg 1.5mg 12mg 12%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 50%로 높은 편입니다.
  • 트랜스지방 0g.

원재료 (품목제조보고 기준)

올리고당, 땅콩 또는 견과류가공품, 당시럽류, 올리고당, 호박씨앗, 아몬드, 해바라기씨앗, 야자유, 땅콩 또는 견과류가공품, 곡류가공품, 당류가공품, 곡류가공품, 곡류가공품, 레시틴, 기타가공품, 정제소금, 과.채가공품, 난소화성말토덱스트린(고시형)

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200204150291136
제조원
엄마사랑
식품 유형
곡류가공품
총 내용량
230g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 1,070kcal이며, 100g당 465kcal입니다.

통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 173mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 9%입니다.

통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 올리고당, 땅콩 또는 견과류가공품, 당시럽류, 올리고당, 호박씨앗, 아몬드, 해바라기씨앗, 야자유, 땅콩 또는 견과류가공품, 곡류가공품, 당류가공품, 곡류가공품, 곡류가공품, 레시틴, 기타가공품, 정제소금, 과.채가공품, 난소화성말토덱스트린(고시형)

통그래놀라 저당 귀리 앤 넛츠은 어디서 만드나요?

엄마사랑에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200204150291136입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.