집반찬연구소 · 찌개/전골류

맑은순두부찌개 영양성분

336kcal 총 내용량 800g 기준 · 100ml당 42kcal

맑은순두부찌개의 열량은 총 내용량 800g 기준 약 336kcal (100ml당 42kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 848mg으로 1일 기준치의 42%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 848mg 42% 당류 5g 포화지방 1.3g 단백질 20g
탄수화물 57% 단백질 24% 지방 19%
영양정보
100ml 기준 · 총 내용량 800g · 1회 섭취참고량 100g
열량 336kcal (100ml당 42kcal)
영양성분 100ml당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 106mg 106mg 848mg 42%
탄수화물 6g 6g 48g 15%
당류 0.6g 0.6g 5g 5%
지방 0.9g 0.9g 7g 13%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 0.2g 0.2g 1.3g 9%
단백질 2.5g 2.5g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 22개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 4번째).

같은 찌개/전골류 제품과 비교하면

찌개/전골류 1,550개와 견주면 100g당 열량 42kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 63kcal).

나트륨은 100g당 106mg으로 중앙값 442mg보다 낮은 수준이고, 찌개/전골류 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.

찌개/전골류 1,550개의 분포와 순위 보기 →

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20010193033365
제조원
집반찬연구소
총 내용량
800g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

맑은순두부찌개는 어디서 만드나요?

집반찬연구소에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010193033365입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.