푸른농산 · 기타 즉석식품
짜장 라볶이 영양성분
짜장 라볶이의 열량은 총 내용량 414g 기준 약 1,209kcal (100g당 292kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,372mg로 1일 기준치의 119%입니다. 당류는 100g당 3.6g입니다.
열량 1,209kcal 나트륨 2,372mg 119% 당류 15g 포화지방 0g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 414.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,209kcal (100g당 292kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 573mg | 573mg | 2,372mg | 119% |
| 탄수화물 | 54g | 54g | 224g | 69% |
| 당류 | 3.6g | 3.6g | 15g | 15% |
| 식이섬유 | 0.5g | 0.5g | 2.1g | 8% |
| 지방 | 5.5g | 5.5g | 23g | 42% |
| 트랜스지방 | 2.2g | 2.2g | 9.1g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 5.5g | 5.5g | 23g | 41% |
| 칼슘 | 13mg | 13mg | 54mg | 8% |
| 철분 | 0.4mg | 0.4mg | 1.8mg | 15% |
| 칼륨 | 109mg | 109mg | 451mg | 13% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 119%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 41%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2000062406937
- 제조원
- 푸른농산
- 총 내용량
- 414g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
짜장 라볶이 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 414g 기준 약 1,209kcal이며, 100g당 292kcal입니다.
짜장 라볶이 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,372mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 119%입니다.
짜장 라볶이은 어디서 만드나요?
푸른농산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2000062406937입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.