그린푸드 · 어육가공품
해물완자 영양성분
해물완자의 열량은 총 내용량 390g 기준 약 2,015kcal (30g당 155kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 6,760mg로 1일 기준치의 338%입니다. 당류는 30g당 4g입니다.
열량 2,015kcal 나트륨 6,760mg 338% 당류 52g 포화지방 1,040g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 390.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,015kcal (30g당 155kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 520mg | 1,733mg | 6,760mg | 338% |
| 탄수화물 | 14g | 47g | 182g | 56% |
| 당류 | 4g | 13g | 52g | 52% |
| 지방 | 4.2g | 14g | 55g | 101% |
| 트랜스지방 | 1.6g | 5.3g | 21g | – |
| 포화지방 | 80g | 267g | 1,040g | 6933% |
| 단백질 | 15g | 50g | 195g | 355% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 338%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 52%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 355%로 높은 편입니다.
해물완자 시리즈·관련 제품
- 계란옷입은 해물완자 (주)사옹원 165kcal/100g
- 곰곰 해물완자 (주)하늘푸드 제2공장 128kcal/100g
- 교동식 짬뽕순두부와 해물완자 주식회사 옳은 93kcal/1식
- 오양 해물완자 ㈜사조오양 금산공장 145kcal/30g
- 오양 해물완자 주식회사 알뜰에프앤지 2공장 145kcal/30g
- 오양 해물완자 (주)알뜰 145kcal/100g
- 웰빙 해물완자 농업회사법인(주)씨엔푸드유연 102kcal/100g
- 해물완자전 주식회사미드림 224kcal/100g
- 허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자 ㈜이에스그린푸드 133kcal/40g
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20000149041296
- 제조원
- 그린푸드
- 총 내용량
- 390g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
그린푸드의 다른 제품
- 잔치 크림치즈 게살까스 ㈜그린푸드 171kcal/100g
- 잔치 실속야채고로케 ㈜그린푸드 145kcal/100g
- 잔치 치즈감자고로케 ㈜그린푸드 200kcal/100g
- 잔치 야채고로케 ㈜그린푸드 149kcal/100g
- 갈릭크림치즈 새우 고로케 ㈜그린푸드 309kcal/100g
- 하트감자튀김 ㈜그린푸드 281kcal/100g
- 오쉐프 오븐쿡 하트가된감자군 ㈜그린푸드 281kcal/100g
- 하트오징어까스 ㈜그린푸드 180kcal/100g
- 스쿨쉐프 통통쌀볼 수제가자미까스 ㈜그린푸드 129kcal/100g
- 스쿨쉐프 연어치즈스틱 ㈜그린푸드 146kcal/100g
자주 묻는 질문
해물완자 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 390g 기준 약 2,015kcal이며, 30g당 155kcal입니다.
해물완자 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 6,760mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 338%입니다.
해물완자은 어디서 만드나요?
그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000149041296입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.