이에스그린푸드 · 체중조절용 조제식품
허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자 영양성분
허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 698kcal (40g당 133kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,951mg로 1일 기준치의 148%입니다. 당류는 40g당 3.8g입니다.
열량 698kcal 나트륨 2,951mg 148% 당류 20g 포화지방 37g
영양정보
40g 기준
· 총 내용량 210.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 698kcal (40g당 133kcal)
| 영양성분 | 40g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 562mg | 1,405mg | 2,951mg | 148% |
| 탄수화물 | 26g | 64g | 135g | 42% |
| 당류 | 3.8g | 9.5g | 20g | 20% |
| 지방 | 1.5g | 3.8g | 8g | 15% |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0.7g | 1.5g | – |
| 포화지방 | 7.1g | 18g | 37g | 250% |
| 단백질 | 4.3g | 11g | 23g | 41% |
| 칼슘 | 151mg | 378mg | 793mg | 113% |
| 철분 | 4.1mg | 10mg | 21mg | 178% |
| 비타민C | 5.3mg | 13mg | 28mg | 28% |
| 비타민D | 76µg | 191µg | 401µg | 4012% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 148%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 41%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170443338566
- 제조원
- 이에스그린푸드
- 총 내용량
- 210g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 210g 기준 약 698kcal이며, 40g당 133kcal입니다.
허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,951mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 148%입니다.
허닭 다이어트 도시락 무청나물발아현미밥 & 해물완자은 어디서 만드나요?
이에스그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170443338566입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.