진성에프엠 · 즉석조리식품

꿉당 강변 외할머니 된장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

54kcal 총 내용량 450g 기준 · 100ml당 12kcal

꿉당 강변 외할머니 된장찌개의 열량은 총 내용량 450g 기준 약 54kcal (100ml당 12kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 585mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.7g입니다.

나트륨 585mg 29% 당류 0.7g 포화지방 1.3g 단백질 4.6g
탄수화물 45% 단백질 34% 지방 21%
영양정보
100ml 기준 · 총 내용량 450g · 1회 섭취참고량 100g
열량 54kcal (100ml당 12kcal)
영양성분 100ml당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 130mg 130mg 585mg 29%
탄수화물 1.4g 1.4g 6.1g 2%
당류 0.2g 0.2g 0.7g 1%
지방 0.3g 0.3g 1.3g 2%
트랜스지방 0.7g 0.7g 3g –
포화지방 0.3g 0.3g 1.3g 8%
단백질 1g 1g 4.6g 8%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 6개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

같은 찌개/전골류 제품과 비교하면

찌개/전골류 1,550개와 견주면 100g당 열량 12kcal는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다 (중앙값 63kcal).

당류는 100g당 0.2g으로 중앙값 1.3g보다 낮은 수준이고, 찌개/전골류 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.

찌개/전골류 1,550개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 두부, 돼지고기, 된장, 양파, 쥬키니호박, 감자, 표고버섯, 고춧가루, 변성전분, 청양고추, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 청양고춧가루, 기타가공품, 잔탄검

꿉당 강변 외할머니 된장찌개 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
199903641582057
제조원
진성에프엠
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
450g
데이터 기준일
2026-05-07

진성에프엠의 다른 제품

진성에프엠 전체 제품 보기 →

제품 정보 Q&A

꿉당 강변 외할머니 된장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 두부, 돼지고기, 된장, 양파, 쥬키니호박, 감자, 표고버섯, 고춧가루, 변성전분, 청양고추, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 청양고춧가루, 기타가공품, 잔탄검

꿉당 강변 외할머니 된장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

꿉당 강변 외할머니 된장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

꿉당 강변 외할머니 된장찌개는 어디서 만드나요?

진성에프엠에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199903641582057입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.