효성어묵 · 어묵
O’Food 콘치즈말이 영양성분
O’Food 콘치즈말이의 열량은 총 내용량 120g 기준 약 540kcal (30g당 135kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,816mg로 1일 기준치의 141%입니다. 당류는 30g당 2.6g입니다.
열량 540kcal 나트륨 2,816mg 141% 당류 10g 포화지방 75g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 120.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 540kcal (30g당 135kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 704mg | 2,347mg | 2,816mg | 141% |
| 탄수화물 | 16g | 52g | 62g | 19% |
| 당류 | 2.6g | 8.6g | 10g | 10% |
| 식이섬유 | 0.9g | 3g | 3.6g | 14% |
| 지방 | 3.3g | 11g | 13g | 25% |
| 트랜스지방 | 1.2g | 4.1g | 5g | – |
| 포화지방 | 19g | 62g | 75g | 500% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 11g | 37g | 45g | 81% |
| 칼슘 | 65mg | 217mg | 260mg | 37% |
| 철분 | 0.3mg | 0.8mg | 1mg | 8% |
| 칼륨 | 89mg | 297mg | 356mg | 10% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 141%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 81%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19820144026676
- 제조원
- 효성어묵
- 총 내용량
- 120g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
O’Food 콘치즈말이 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 120g 기준 약 540kcal이며, 30g당 135kcal입니다.
O’Food 콘치즈말이 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,816mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 141%입니다.
O’Food 콘치즈말이은 어디서 만드나요?
효성어묵에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19820144026676입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.