파스타 · 100g 기준 랭킹
파스타 나트륨 높은 순위 TOP 50
파스타 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 스파게티션(100g당 2,100mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 105% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 스파게티션 ZINIPRODOTTIALIMENTARISPA | 2,100mg | 105% | 78kcal |
| 2 | 고식이섬유 수연파스타면 ㈜강식품 | 1,417mg | 71% | 344kcal |
| 3 | 탱글 갈릭쉬림프프로틴파스타(무색소단백질 MS2인증) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 1,246mg | 62% | 376kcal |
| 4 | 큰컵 탱글 갈릭쉬림프프로틴파스타(무색소단백질 MS2인증) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 1,246mg | 62% | 376kcal |
| 5 | 트위스트티비 J.R. SHORT MILLING CO | 1,170mg | 59% | 345kcal |
| 6 | 통영에머물면바질누들 농업회사법인주식회사거창한국수 | 1,130mg | 56% | 375kcal |
| 7 | 펄마 치즈 스파게티 F.I.R.M.A. ITALIA SPA | 1,080mg | 54% | 397kcal |
| 8 | 쿠티크 마라크림파스타 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 1,067mg | 53% | 367kcal |
| 9 | 빠른 조리 3분 스파게티 OHMYCO.,LTD.ATSUGIFACTORY | 1,063mg | 53% | 180kcal |
| 10 | 큰컵 쿠티크 투움바파스타 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 1,057mg | 53% | 352kcal |
| 11 | 펄마 마카로니and치즈 파스타 F.I.R.M.A.ITALIASPA | 1,040mg | 52% | 386kcal |
| 12 | 스파게티 포 포르마지 F.I.R.M.A.ITALIASPA | 1,029mg | 51% | 397kcal |
| 13 | 펜네 아이 풍기 F.I.R.M.A. ITALIA SPA | 1,000mg | 50% | 375kcal |
| 14 | 땡초크림파스타 오뚜기라면(주) | 1,000mg | 50% | 450kcal |
| 15 | 푸실리 알라 나폴레타나 F.I.R.M.A. ITALIA SPA | 983mg | 49% | 366kcal |
| 16 | 펄마 푸실리 and 토마토 파스타 F.I.R.M.A.ITALIASPA | 960mg | 48% | 364kcal |
| 17 | 탱글 갈릭오일파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 959mg | 48% | 379kcal |
| 18 | 큰컵 탱글 갈릭오일파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 959mg | 48% | 379kcal |
| 19 | 더한플레이밍 까르보나라 ㈜하림산업 함열식품 2공장 | 920mg | 46% | 339kcal |
| 20 | 볼케이노 까르보나라 ㈜팔도 | 917mg | 46% | 340kcal |
| 21 | 큰컵탱글불고기크림파스타(T) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 913mg | 46% | 365kcal |
| 22 | 큰컵탱글불고기크림파스타(T1) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 913mg | 46% | 365kcal |
| 23 | 크래프트 마카로니 앤 치즈 이지맥 오리지널 KRAFT HEINZ FOODS COMPANY | 852mg | 43% | 385kcal |
| 24 | 크래프트 마카로니 앤 치즈 이지맥 오리지널 KRAFT HEINZ FOODS COMPANY | 852mg | 43% | 382kcal |
| 25 | 탱글 청크토마토파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 849mg | 42% | 316kcal |
| 26 | 큰컵 탱글 청크토마토파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 849mg | 42% | 316kcal |
| 27 | 시금치뇨키 ZINIPRODOTTIALIMENTARISPA | 840mg | 42% | 150kcal |
| 28 | 더한플레이밍 오리지날 ㈜하림산업 함열식품 2공장 | 834mg | 42% | 327kcal |
| 29 | 탱글 머쉬룸크림파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 820mg | 41% | 352kcal |
| 30 | 큰컵 탱글 머쉬룸크림파스타 삼양식품주식회사밀양공장 | 820mg | 41% | 352kcal |
| 31 | 탱글 바질토마토파스타 (무색소단백질 V2CL) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 804mg | 40% | 328kcal |
| 32 | 큰컵 탱글 바질토마토파스타 (무색소단백질 V2CL) 삼양식품 주식회사 밀양공장 | 804mg | 40% | 328kcal |
| 33 | 온니 생스파게티 ㈜온니 | 730mg | 37% | 275kcal |
| 34 | 팟타이 누들 키트 GLOBO FOODS LTD. | 710mg | 36% | 335kcal |
| 35 | 바론푸드 링귀니 ㈜한국제면 | 640mg | 32% | 228kcal |
| 36 | 바론푸드 스파게티 ㈜한국제면 | 640mg | 32% | 228kcal |
| 37 | 알베로 냉동 생 파스타 ㈜한국제면 | 640mg | 32% | 228kcal |
| 38 | 페투치네 생면 주식회사 온니 | 615mg | 31% | 279kcal |
| 39 | 냉동 생 파스타면 ㈜한국제면 | 612mg | 31% | 277kcal |
| 40 | 뇨끼 파타타 스피니치 [F03] SURGITALSPA | 600mg | 30% | 186kcal |
| 41 | 리치 나폴리탄 스파게티 ITSUKIFOODSCO.,LTD. | 600mg | 30% | 126kcal |
| 42 | 크래프트 마카로니 앤 치즈 이지맥 오리지널 KRAFT HEINZ FOODS COMPANY | 580mg | 29% | 250kcal |
| 43 | 영광 새싹보리 파스타면 (주)황소식품 | 573mg | 29% | 269kcal |
| 44 | 영광 찰보리 뷰티 파스타면 (주)황소식품 | 573mg | 29% | 269kcal |
| 45 | 영광 찰보리 파스타면 (주)황소식품 | 573mg | 29% | 269kcal |
| 46 | 짬뽕파스타 ㈜이가자연면 | 490mg | 25% | 95kcal |
| 47 | 오뚜기 면사랑 알리오올리오 파스타 ㈜면사랑 | 475mg | 24% | 152kcal |
| 48 | 뇨끼 파타타 [F01] SURGITALSPA | 468mg | 23% | 184kcal |
| 49 | 알리오올리오 파스타 ㈜피피이씨 음성생면 | 452mg | 23% | 159kcal |
| 50 | 투움바 파스타 ㈜피피이씨음성생면 | 420mg | 21% | 190kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
파스타 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
스파게티션(100g당 2,100mg)이며, 2위는 고식이섬유 수연파스타면(1,417mg), 3위는 탱글 갈릭쉬림프프로틴파스타(무색소단백질 MS2인증)(1,246mg)입니다.
파스타은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 스파게티션은 2,100mg(1일 기준치의 105%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.