치즈 · 100g 기준 랭킹
치즈 단백질 높은 순위 TOP 50
치즈 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 스밀테네 치즈스낵(100g당 50g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 91% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 스밀테네 치즈스낵 AS SMILTENES PIENS | 50g | 91% | 476kcal |
| 2 | 위드잇 치즈볼 농업회사법인엔엘글로벌(주) | 46g | 84% | 555kcal |
| 3 | 팔리니 그레이티드 치즈 FALLINI FORMAGGI SRL | 45g | 82% | 463kcal |
| 4 | 이탈리안 그레이티드 치즈 227g GOLDENFOODS.R.L | 45g | 82% | 465kcal |
| 5 | 치즈팝 에멘탈 CHEESEPOP B.V | 44g | 80% | 575kcal |
| 6 | 이탈리안 그레이티드 치즈 227g GOLDENFOODS.R.L | 43g | 78% | 465kcal |
| 7 | 클래식 파마산 치즈 SARTORI COMPANY | 40g | 73% | 430kcal |
| 8 | 치즈팝 고다 CHEESEPOP B.V | 40g | 73% | 592kcal |
| 9 | 그로제뜨 치즈 파우더 GROZETTE B.V | 40g | 73% | 475kcal |
| 10 | 치즈채 충남대학교농업생명과학대학 | 40g | 72% | 413kcal |
| 11 | 치즈채2 충남대학교농업생명과학대학 | 40g | 72% | 413kcal |
| 12 | 그레이티드파마산치즈 (주)데어리랜드 | 39g | 71% | 456kcal |
| 13 | 벨지오이오소 아르티지아노 발사믹 치폴레 어니언 스낵 치즈 BELGIOIOSOCHEESE,INC. | 39g | 71% | 579kcal |
| 14 | 그레이트파마산 이탈리안스타일 AlbaCheeseManufacturingPtyLtd | 39g | 71% | 458kcal |
| 15 | 치즈포 충남대학교농업생명과학대학 | 38g | 69% | 509kcal |
| 16 | 홍국치즈채 충남대학교농업생명과학대학 | 38g | 69% | 509kcal |
| 17 | 프라임체다치즈 (주)데어리랜드 | 37g | 67% | 522kcal |
| 18 | 치즈팝 체다 CHEESEPOP B.V | 37g | 67% | 610kcal |
| 19 | 만체고 치즈 아녜호 QUESOSVEGASOTUELAMOSS.L. | 37g | 66% | 475kcal |
| 20 | 메사나 파마산 치즈 ARTHURSCHUMANMIDWEST | 36g | 66% | 468kcal |
| 21 | 메사나 파마산 치즈 #780687 ARTHURSCHUMANMIDWEST | 36g | 66% | 468kcal |
| 22 | 크래프트 그레이티드 파마산 치즈 80G(202626) LACTALIS HERITAGE DAIRY, INC | 36g | 65% | 385kcal |
| 23 | 팔리니 그레이티드 치즈 FALLINI FORMAGGI SRL | 36g | 65% | 370kcal |
| 24 | 팬시 슈레드 파마산 치즈 PACIFIC CHEESE CO., INC | 36g | 65% | 390kcal |
| 25 | 사베치오 파마산 SARTORI COMPANY | 36g | 65% | 377kcal |
| 26 | 이탈리안 그레이티드 치즈 FALLINIFORMAGGISRL | 36g | 65% | 370kcal |
| 27 | 사베치오 파마산 SARTORI COMPANY | 36g | 65% | 377kcal |
| 28 | 캘리포니아 셀렉트 팜즈 파마산 슈레드 치즈 PACIFICCHEESECO.,INC | 36g | 65% | 390kcal |
| 29 | 팔마산슈레드 ㈜선인 | 35g | 64% | 400kcal |
| 30 | 팬시 쉬레드 파마산치즈 PACIFIC CHEESE CO., INC | 35g | 64% | 390kcal |
| 31 | 팬시 슈레드 파마산 치즈 PACIFIC CHEESE CO., INC | 35g | 64% | 390kcal |
| 32 | 카사로 쉐레드 파마산 치즈 BELGIOSO CHEESE INC | 35g | 64% | 391kcal |
| 33 | 수즈마(SUZMA) 로얄 데이리(ROYAL DAIRY) | 35g | 64% | 515kcal |
| 34 | 이탈리안 그레이티드 치즈 FALLINIFORMAGGISRL | 35g | 64% | 375kcal |
| 35 | 카사로 쉬레드 파마산 치즈 BELGIOIOSOCHEESE,INC. | 35g | 64% | 391kcal |
| 36 | 사베치오 파마산 치즈 SARTORI COMPANY | 35g | 64% | 385kcal |
| 37 | 치즈믹스 MGC ㈜킹스코 | 35g | 64% | 590kcal |
| 38 | 파마산 슈레드 치즈 SARTORI COMPANY | 34g | 62% | 380kcal |
| 39 | 빙그레 프로틴 구워먹는 치즈 (주)조흥지에프(GF) | 34g | 62% | 286kcal |
| 40 | 쁘띠구르망 그라나 파다노 눈꽃 슈레드치즈 (주)본델 | 34g | 62% | 398kcal |
| 41 | 고숙성 파마산 주식회사 형원피앤씨 | 34g | 62% | 397kcal |
| 42 | 미몰렛 Cooperative Isigny Sainte Mere | 34g | 62% | 410kcal |
| 43 | 체다치즈 HILMARCHEESECOMPANY,INC | 34g | 62% | 415kcal |
| 44 | 그레이티드 치즈 FALLINIFORMAGGISRL | 34g | 61% | 370kcal |
| 45 | 크래프트 슈레드 파마산 치즈 KRAFT FOODS GROUP INC | 33g | 60% | 395kcal |
| 46 | 크래프트 슈레드 파마산 치즈(202699) KRAFT FOODS GROUP INC | 33g | 60% | 395kcal |
| 47 | 파르미지아노 레지아노 1KG ZANETTI S.P.A | 33g | 60% | 384kcal |
| 48 | 파르미지아노 레지아노 200G ZANETTI S.P.A | 33g | 60% | 384kcal |
| 49 | 파르미지아노 레지아노 700G ZANETTI S.P.A | 33g | 60% | 384kcal |
| 50 | 파르미지아노 레지아노 ZANETTI S.P.A | 33g | 60% | 384kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
치즈 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
스밀테네 치즈스낵(100g당 50g)이며, 2위는 위드잇 치즈볼(46g), 3위는 팔리니 그레이티드 치즈(45g)입니다.
치즈 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 스밀테네 치즈스낵(50g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.