조림/찜 · 100g 기준 랭킹
조림/찜 칼로리 높은 순위 TOP 50
조림/찜 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 높은 제품은 멸치우엉조림(100g당 494kcal)입니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 멸치우엉조림 ㈜참맛 | 494kcal | 494kcal |
| 2 | 땅콩조림 맛있는찬 | 483kcal | 483kcal |
| 3 | 오징어채견과류조림 ㈜참맛 | 347kcal | 347kcal |
| 4 | 순정갈묵찜 무등산식당 | 316kcal | 316kcal |
| 5 | 매운갈비찜 주식회사 스마트푸드 | 283kcal | 283kcal |
| 6 | 서리태콩조림 맛있는찬 | 281kcal | 281kcal |
| 7 | 워커힐 고메 갈비찜 ㈜한국푸드씨스템 | 247kcal | 247kcal |
| 8 | 명품코다리조림 (주)어부네코다리연구소 | 245kcal | 245kcal |
| 9 | 명품순살코다리조림 (주)어부네코다리연구소 | 245kcal | 245kcal |
| 10 | 유부우엉조림 (주)덕산식품 함평공장 | 240kcal | 240kcal |
| 11 | 마늘듬뿍 동인동식 돼지고기찜 주식회사 씨티푸드(제1공장) | 240kcal | 240kcal |
| 12 | 정통 동인동 매운갈비찜 마스터아이디 | 234kcal | 234kcal |
| 13 | 매운돼지갈비찜 마스터아이디 | 234kcal | 234kcal |
| 14 | 자우담 순살 소갈비찜 주식회사자우담푸드 | 234kcal | 234kcal |
| 15 | 너비아니야채조림 신승에프에스 | 233kcal | 233kcal |
| 16 | 감자와 고기조림 제이크앤푸드 | 231kcal | 231kcal |
| 17 | 동인동식 돼지고기찜 주식회사 씨티푸드(제1공장) | 230kcal | 230kcal |
| 18 | 바른대창김치찜 ㈜진한식품 | 227kcal | 227kcal |
| 19 | 검정콩조림 농업회사법인(주)수지스링크 | 226kcal | 226kcal |
| 20 | 닭다리간장조림 맛있는찬 | 225kcal | 225kcal |
| 21 | 옆집 꽃님이네 부세찜보리굴비다 시간바람소금 | 218kcal | 218kcal |
| 22 | 올국 매운 갈비찜 주식회사 제이엘푸드 | 218kcal | 218kcal |
| 23 | 렌지쿠캣 매콤 순살 돼지갈비찜 농업회사법인(주)수지스링크 | 215kcal | 215kcal |
| 24 | 팔도다옴 목포 풀치간장조림 목포반찬게미지다 | 214kcal | 214kcal |
| 25 | 등갈비간장조림 맛있는찬 | 214kcal | 214kcal |
| 26 | 구스통 목포 풀치간장조림 목포반찬게미지다 | 214kcal | 214kcal |
| 27 | 잡솨의 풀치조림 목포반찬게미지다 | 214kcal | 214kcal |
| 28 | 팔공 매운 왕 소 목뼈 꼬리찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 29 | 등갈비찜 (주)본가쌀로만 | 213kcal | 213kcal |
| 30 | 동인동찜갈비 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 31 | 동추원 매운갈비찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 32 | 매운소갈비찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 33 | 전라도 할매 매운소갈비찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 34 | 대구 동인동 황제 소갈비찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 35 | 쉽고 맛있는 동인동 매콤소갈비찜 마스터아이디 | 213kcal | 213kcal |
| 36 | 올특찬 닭살매실청견과조림 (주)베베쿡 | 210kcal | 210kcal |
| 37 | 데리야끼완자조림 ㈜참맛 | 208kcal | 208kcal |
| 38 | 명절 궁중 소갈비찜(1.3kg) ㈜슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 | 205kcal | 205kcal |
| 39 | 마늘보쌈세트 주식회사 프레시지 | 204kcal | 204kcal |
| 40 | 든든 검은콩호두조림 (주)베베쿡 | 202kcal | 202kcal |
| 41 | 영양반찬 검은콩호두조림 (주)베베쿡 | 201kcal | 201kcal |
| 42 | 호두조림 맛있는찬 | 201kcal | 201kcal |
| 43 | 고등어조림 주식회사 오도락 | 200kcal | 200kcal |
| 44 | 매운돼지갈비찜 마스터아이디 | 198kcal | 198kcal |
| 45 | 영양 소갈비찜 엠에스푸드주식회사 | 198kcal | 198kcal |
| 46 | 렌지쿠캣 순살 돼지갈비찜 농업회사법인(주)수지스링크 | 195kcal | 195kcal |
| 47 | 어보 갈비찜 어보제철음식연구소 주식회사 | 195kcal | 195kcal |
| 48 | 콩조림 (주)아이푸드 | 194kcal | 194kcal |
| 49 | 묵은지등갈비찜 (주)수미찬 | 193kcal | 193kcal |
| 50 | 숯불뼈찜 (주)신성티엔에프 | 193kcal | 193kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
조림/찜 중 칼로리가 가장 높은 제품은 무엇인가요?
멸치우엉조림(100g당 494kcal)이며, 2위는 땅콩조림(483kcal), 3위는 오징어채견과류조림(347kcal)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.