자장라면 · 100g 기준 랭킹
자장라면 나트륨 높은 순위 TOP 50
자장라면 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 용기라면(조리전)(100g당 1,930mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 97% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 용기라면(조리전) | 1,930mg | 97% | 425kcal |
| 2 | 짜파게티범벅 ㈜농심 | 1,518mg | 76% | 563kcal |
| 3 | 마라도 짜장면 (주)루트랩 서산공장 | 1,485mg | 74% | 568kcal |
| 4 | 마라도뿔소라짜장면 (주)나면 서산공장 | 1,449mg | 72% | 594kcal |
| 5 | 내맘대로 짜장라면 ㈜팔도 | 1,210mg | 61% | 433kcal |
| 6 | 밀가루0% 부추면 사천 쌀 짜장 농업회사법인화순파프리카쌀국수주식회사 | 1,195mg | 60% | 357kcal |
| 7 | 기네스 짜장면 오뚜기라면(주) | 1,193mg | 60% | 594kcal |
| 8 | 짜계치 오뚜기라면(주) | 1,190mg | 60% | 448kcal |
| 9 | 옥사부의 마라짜장 ㈜팔도 | 1,155mg | 58% | 423kcal |
| 10 | 뽀로로짜장 ㈜팔도 | 1,154mg | 58% | 558kcal |
| 11 | 오토셰프 짜장면 오손도손F3 | 1,126mg | 56% | 357kcal |
| 12 | 오토셰프 짜장면 북구장애인보호작업장 | 1,126mg | 56% | 357kcal |
| 13 | 초코비의짜장라면 ㈜팔도 | 1,086mg | 54% | 462kcal |
| 14 | 요리하다 불맛짜장라면 ㈜팔도 | 1,073mg | 54% | 418kcal |
| 15 | 도전하바네로컵짜장 삼양식품(주) | 1,061mg | 53% | 415kcal |
| 16 | 큰컵불타는고추짜장 삼양식품(주) | 1,045mg | 52% | 427kcal |
| 17 | 안심맛짜장 쿱푸드시스템 주식회사 라면 | 1,028mg | 51% | 346kcal |
| 18 | 안심맛짜장 쿱푸드시스템(주) | 1,028mg | 51% | 345kcal |
| 19 | 짜파게티큰사발면 ㈜농심 | 992mg | 50% | 447kcal |
| 20 | 짜왕매운맛큰사발면 ㈜농심 | 981mg | 49% | 452kcal |
| 21 | 짜계치매운맛 오뚜기라면(주) | 971mg | 49% | 443kcal |
| 22 | 팔도 짜장왕뚜껑 (주) 팔도 | 962mg | 48% | 462kcal |
| 23 | 맛이차이나 짜장면 ㈜팔도 | 957mg | 48% | 323kcal |
| 24 | 마라짜파게티큰사발면 ㈜농심 | 953mg | 48% | 379kcal |
| 25 | 팔도 잔망루피짜장면 오리지널 (주)팔도 | 950mg | 48% | 414kcal |
| 26 | 빽짜장 용기 오뚜기라면(주) | 948mg | 47% | 417kcal |
| 27 | 팔도 잔망루피짜장면 매운맛 (주)팔도 | 942mg | 47% | 414kcal |
| 28 | 바로먹는 간편 매콤짜장국수 ㈜은성푸드 | 939mg | 47% | 304kcal |
| 29 | 짜왕 ㈜농심 | 933mg | 47% | 455kcal |
| 30 | 뽀로로짜장 ㈜팔도 | 925mg | 46% | 560kcal |
| 31 | 뽀로로짜장 ㈜팔도 | 925mg | 46% | 560kcal |
| 32 | 큰컵 짜짜로니 삼양식품(주) 원주공장 | 896mg | 45% | 387kcal |
| 33 | 큰컵 짜짜로니 삼양식품(주)원주공장 | 896mg | 45% | 387kcal |
| 34 | 짜왕 ㈜농심 | 881mg | 44% | 451kcal |
| 35 | 짜장한그릇 ㈜팔도 | 863mg | 43% | 344kcal |
| 36 | 송탄영빈루짜장 오뚜기라면(주) | 860mg | 43% | 353kcal |
| 37 | 북경짜장 오뚜기라면(주) | 852mg | 43% | 430kcal |
| 38 | 중화활면 생중화면(굵은면) ㈜동성식품 | 850mg | 43% | 383kcal |
| 39 | 짜짜로니 삼양식품(주) | 843mg | 42% | 386kcal |
| 40 | 짜파게티큰사발면 ㈜농심 | 827mg | 41% | 373kcal |
| 41 | 팔도 일품짜장면(매운맛) (주)팔도 | 820mg | 41% | 306kcal |
| 42 | 서울시스터즈 김치짜장면 ㈜팔도 | 813mg | 41% | 347kcal |
| 43 | 짜장라면(조리전) | 813mg | 41% | 428kcal |
| 44 | 짜왕건면 ㈜농심 | 813mg | 41% | 336kcal |
| 45 | 마마네트러플 짜장라면 농업회사법인주식회사맥소반 | 813mg | 41% | 330kcal |
| 46 | 포차 짜장면 한일식품(주) | 810mg | 41% | 206kcal |
| 47 | 포차 짜장면 한일식품(주) | 810mg | 41% | 206kcal |
| 48 | 짜파게티더블랙 ㈜농심 | 805mg | 40% | 334kcal |
| 49 | 도시어부해물짜장 오뚜기라면(주) | 790mg | 40% | 435kcal |
| 50 | 올리브짜파게티 ㈜농심 | 786mg | 39% | 436kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
자장라면 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
용기라면(조리전)(100g당 1,930mg)이며, 2위는 짜파게티범벅(1,518mg), 3위는 마라도 짜장면(1,485mg)입니다.
자장라면은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 용기라면(조리전)은 1,930mg(1일 기준치의 97%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.