유산균음료 · 100g 기준 랭킹
유산균음료 나트륨 높은 순위 TOP 50
유산균음료 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 아이란 레몬(100g당 320mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 16% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 아이란 레몬 OULIGHTFOOD | 320mg | 16% | 20kcal |
| 2 | 아이란 민트 OULIGHTFOOD | 320mg | 16% | 20kcal |
| 3 | 아이란 오리엔탈 사워 밀크 음료 OULIGHTFOOD | 320mg | 16% | 20kcal |
| 4 | 샹와이와이 소프트 드링크 HANGZHOUWAHAHADRINKINGCO.,LTD. | 250mg | 13% | 80kcal |
| 5 | 샹와이와이 소프트 드링크 HANGZHOUWAHAHAFUTURECOLABEVERAGECO.,LTD | 250mg | 13% | 80kcal |
| 6 | 발효유산균단백질 주식회사에코비오스 | 217mg | 11% | 377kcal |
| 7 | 발효홍삼포유 바이셀 | 140mg | 7% | 210kcal |
| 8 | 콩보라 비건 유산균 발효유 힐링푸드농업회사법인 주식회사 | 128mg | 6% | 58kcal |
| 9 | 쥬시쿨 파인애플 ㈜빙그레 | 115mg | 6% | 61kcal |
| 10 | 떠먹는소이포유 바이셀 | 105mg | 5% | 100kcal |
| 11 | 쥬시쿨워터젤리자두 ㈜엠에스씨 | 96mg | 5% | 58kcal |
| 12 | 닥터컬러 100일매직 EX 주식회사 아이제이푸드 | 96mg | 5% | 39kcal |
| 13 | 요기노스 (딸기맛) MOLKEREIHAINICHEN-FREIBERGGMBH&CO.KG | 86mg | 4% | 178kcal |
| 14 | 요기노스 (바닐라맛) MOLKEREIHAINICHEN-FREIBERGGMBH&CO.KG | 86mg | 4% | 178kcal |
| 15 | 몽콩 두유요거트 오리지널 (주)라이브어트 | 81mg | 4% | 59kcal |
| 16 | 주영철검은콩요구르트 바이셀 | 77mg | 4% | 70kcal |
| 17 | 요즘 두유 그릭요거트 (주)요즘 | 76mg | 4% | 136kcal |
| 18 | 볼비 그릭 초코 주식회사엘로케안 | 76mg | 4% | 136kcal |
| 19 | 불가리스 포스트드링크 남양유업주식회사 경주공장 | 74mg | 4% | 74kcal |
| 20 | 쿨피스 바나나 (주)동원F&B수원공장 | 73mg | 4% | 32kcal |
| 21 | 닥터장 바이셀 | 70mg | 4% | 70kcal |
| 22 | 소이-Q 바이셀 | 70mg | 4% | 70kcal |
| 23 | 쥬시쿨 더핏 복숭아 ㈜삼양패키징 광혜원 공장 | 70mg | 4% | 9kcal |
| 24 | 소이포유딸기 바이셀 | 68mg | 3% | 63kcal |
| 25 | 그릭요 두유 그릭요거트 요거트그릭요 | 68mg | 3% | 109kcal |
| 26 | 그릭요 두유 플레인요거트 요거트그릭요 | 68mg | 3% | 109kcal |
| 27 | 볼비 두유그릭요거트 (주)라이브어트 | 68mg | 3% | 109kcal |
| 28 | 소이포유블루베리 바이셀 | 67mg | 3% | 63kcal |
| 29 | 장생비움365 주식회사힐링바이오 | 66mg | 3% | 54kcal |
| 30 | 청인아로니아발효진액 주식회사힐링바이오 | 66mg | 3% | 54kcal |
| 31 | 청인천년초발효진액 주식회사힐링바이오 | 66mg | 3% | 54kcal |
| 32 | 쥬시쿨 복숭아 ㈜빙그레 | 65mg | 3% | 34kcal |
| 33 | 쥬시쿨 자두 ㈜빙그레 | 65mg | 3% | 34kcal |
| 34 | 쥬시쿨 복숭아 ㈜빙그레 | 64mg | 3% | 34kcal |
| 35 | 쥬시쿨 자두 ㈜빙그레 | 64mg | 3% | 34kcal |
| 36 | Maeil Biofeel Strawberry 매일유업(주) 경산공장 | 64mg | 3% | 76kcal |
| 37 | Probiotic Drink Strawberry 매일유업(주) 경산공장 | 64mg | 3% | 76kcal |
| 38 | 소와나무 쿨피스 복숭아 ㈜동원F&B 수원공장 | 63mg | 3% | 37kcal |
| 39 | 테이크 얼라이브 柚子風味乳酸菌飮料 (주)동원F&B수원공장 | 60mg | 3% | 45kcal |
| 40 | 테이크얼라이브 아사이베리 (주)동원F&B수원공장 | 60mg | 3% | 48kcal |
| 41 | 더치밀 믹스후르츠맛 DAIRYPLUSCO.,LTD. | 60mg | 3% | 122kcal |
| 42 | 그릭데이 두유 그릭요거트 주식회사 스위트바이오 | 60mg | 3% | 125kcal |
| 43 | 발효특공대 소이바이오틱스 | 59mg | 3% | 91kcal |
| 44 | 요플레 이지드링크 IMMERGUTGMBH&CO.KG | 58mg | 3% | 100kcal |
| 45 | 요플레 이지드링크 PLUS IMMERGUTGMBH&CO.KG | 58mg | 3% | 98kcal |
| 46 | 쿨피스사과 (주)동원에프앤비 | 55mg | 3% | 40kcal |
| 47 | 요고N요구 ㈜선인 | 55mg | 3% | 66kcal |
| 48 | 쥬시쿨 제로 자두 ㈜빙그레 | 55mg | 3% | 4kcal |
| 49 | 쥬시쿨 제로 파인애플 ㈜빙그레 | 55mg | 3% | 4kcal |
| 50 | 엠보그 플레인 요거트 PRIVATMOLKEREINAARMANNGMBH | 55mg | 3% | 75kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
유산균음료 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
아이란 레몬(100g당 320mg)이며, 2위는 아이란 민트(320mg), 3위는 아이란 오리엔탈 사워 밀크 음료(320mg)입니다.
유산균음료은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 아이란 레몬은 320mg(1일 기준치의 16%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.