유산균음료 · 100g 기준 랭킹
유산균음료 칼로리 낮은 순위 TOP 50
유산균음료 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 바이오 POSTBIOTIC 포스트바이오틱 드링크 제로(100g당 1kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 바이오 POSTBIOTIC 포스트바이오틱 드링크 제로 매일유업㈜ 청양공장 | 1kcal | 1kcal |
| 2 | 야쿠르트 1971 제로 연세대학교 연세유업 | 1kcal | 1kcal |
| 3 | 당이 제로당 유산균음료 매일유업㈜ 광주공장 | 3kcal | 3kcal |
| 4 | 쥬시쿨 제로 자두 ㈜빙그레 | 4kcal | 4kcal |
| 5 | 쥬시쿨 제로 파인애플 ㈜빙그레 | 4kcal | 4kcal |
| 6 | 쥬시쿨 제로 청사과 ㈜삼양패키징 광혜원 공장 | 6kcal | 6kcal |
| 7 | 쥬시쿨 더핏 복숭아 ㈜삼양패키징 광혜원 공장 | 9kcal | 9kcal |
| 8 | 쥬시쿨 더핏 포도 ㈜삼양패키징 광혜원 공장 | 9kcal | 9kcal |
| 9 | 수라선 유한회사 소미노 | 10kcal | 10kcal |
| 10 | NF 유기농노니나한과 발효주스 (주)내츄럴푸드(제2공장) | 10kcal | 10kcal |
| 11 | 액티비아 식물성요거트 컵 복숭아 풀무원다논 주식회사 | 11kcal | 11kcal |
| 12 | 투윅스 체인지 리퀴드 OPC 엔에이치씨바이오텍(주) | 12kcal | 12kcal |
| 13 | 남양 사과야 남양유업주식회사 경주공장 | 13kcal | 13kcal |
| 14 | 남양 사과야 남양유업 주식회사 천안공장 | 13kcal | 13kcal |
| 15 | 남양 청포도야 남양유업 주식회사 천안공장 | 13kcal | 13kcal |
| 16 | 남양 청포도야 남양유업주식회사 경주공장 | 13kcal | 13kcal |
| 17 | CHOICEL유산균음료자두맛 ㈜푸르밀 | 15kcal | 15kcal |
| 18 | 카다멈&배준콤부차 (주)26도라인 | 15kcal | 15kcal |
| 19 | 유산균배양액(반제품) (주)함소아제약 익산공장 | 15kcal | 15kcal |
| 20 | 룩트 킨디 유산균음료 연세대학교 연세유업 | 16kcal | 16kcal |
| 21 | 말차&유자준콤부차 (주)26도라인 | 17kcal | 17kcal |
| 22 | 블랙커런트&우롱준콤부차 (주)26도라인 | 18kcal | 18kcal |
| 23 | 닥터홍구르트 (주)코엔바이오 | 19kcal | 19kcal |
| 24 | 모거트 슬림 (MOGUT Slim) (주)코엔바이오 | 19kcal | 19kcal |
| 25 | 쿨스타파인애플 (주)푸르밀 | 20kcal | 20kcal |
| 26 | 쿨스타복숭아 (주)푸르밀 | 20kcal | 20kcal |
| 27 | CHOICEL유산균음료파인애플맛 ㈜푸르밀 | 20kcal | 20kcal |
| 28 | 비타요구킹 ㈜푸르밀 | 20kcal | 20kcal |
| 29 | 오프라이스비타요구쿨 ㈜푸르밀 | 20kcal | 20kcal |
| 30 | 아이란 레몬 OULIGHTFOOD | 20kcal | 20kcal |
| 31 | 아이란 민트 OULIGHTFOOD | 20kcal | 20kcal |
| 32 | 아이란 오리엔탈 사워 밀크 음료 OULIGHTFOOD | 20kcal | 20kcal |
| 33 | 탄 CLOSED JOINT STOCK COMPANY SHORO | 21kcal | 21kcal |
| 34 | 파인애플&홉준콤부차 (주)26도라인 | 21kcal | 21kcal |
| 35 | 리치&로즈준콤부차 (주)26도라인 | 21kcal | 21kcal |
| 36 | 어텀피크닉 콤부차 슬로운 | 21kcal | 21kcal |
| 37 | 비타요구 ㈜푸르밀 | 23kcal | 23kcal |
| 38 | 청인 여주발효진액 주식회사힐링바이오 | 23kcal | 23kcal |
| 39 | 유기농캡틴콤부차오리지널 ASTERISCOS E RETICENCIAS SA | 24kcal | 24kcal |
| 40 | 유기농캡틴콤부차진저레몬 ASTERISCOS E RETICENCIAS SA | 24kcal | 24kcal |
| 41 | 유기농캡틴콤부차카이엔페퍼 ASTERISCOS E RETICENCIAS SA | 24kcal | 24kcal |
| 42 | 유기농캡틴콤부차캘리포니아라즈베리 ASTERISCOS E RETICENCIAS SA | 24kcal | 24kcal |
| 43 | 구아바 & 마테 준 콤부차+ (주)26도라인 | 24kcal | 24kcal |
| 44 | 쿨스타자두 (주)푸르밀 | 25kcal | 25kcal |
| 45 | 밀키스무스카토 롯데칠성음료㈜ | 25kcal | 25kcal |
| 46 | 청인녹용홍삼 주식회사힐링바이오 | 25kcal | 25kcal |
| 47 | 이오 유산균음료 남양유업 주식회사 천안공장 | 25kcal | 25kcal |
| 48 | 당밸런스 (주)에치와이 평택공장 | 25kcal | 25kcal |
| 49 | 케어온 당밸런스 ㈜우리에프엔비 | 25kcal | 25kcal |
| 50 | 이너블릭발효숙성노니주스원액 농업회사법인정인 | 27kcal | 27kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
유산균음료 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
바이오 POSTBIOTIC 포스트바이오틱 드링크 제로(100g당 1kcal)이며, 2위는 야쿠르트 1971 제로(1kcal), 3위는 당이 제로당 유산균음료(3kcal)입니다.
다이어트 중 유산균음료, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 바이오 POSTBIOTIC 포스트바이오틱 드링크 제로(1kcal), 야쿠르트 1971 제로(1kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.