유부 · 100g 기준 랭킹

유부 단백질 높은 순위 TOP 50

유부 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 냉동유부박사(100g당 28g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 51% 수준입니다.

# 제품 100g당 단백질 1일 기준치 열량
1 냉동유부박사 ㈜신미씨앤에프 28g 51% 420kcal
2 면사랑 유부사랑 ㈜신미씨앤에프 27g 49% 330kcal
3 햇살콩유부 ㈜신미씨앤에프 27g 49% 335kcal
4 국민 유부슬라이스 주)신미씨앤에프(차암) 27g 49% 328kcal
5 유부 26g 47% 450kcal
6 주부유부왕슬라이스 ㈜신미씨앤에프 26g 47% 440kcal
7 김밥용 유부 SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 26g 47% 278kcal
8 슬라이스 유부 SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 26g 47% 278kcal
9 김밥용 유부(5kg) SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 26g 47% 278kcal
10 김밥용 유부(500g) SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 26g 47% 278kcal
11 유부슬라이스 SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 26g 46% 278kcal
12 삼각유부 SHANDONG JINSUI FOODSTUFF CO.,LTD. (3700/18082) 26g 46% 278kcal
13 콩다움 유부주머니 주식회사 태경에스티 25g 45% 296kcal
14 선 냉동유부 ㈜한미식품 25g 45% 410kcal
15 슬라이스 냉동유부 ㈜한미식품 25g 45% 415kcal
16 신묘 슬라이스 유부 신묘콩제품가공장 25g 45% 390kcal
17 신묘 유부 신묘콩제품가공장 25g 45% 390kcal
18 햇살 국산콩 두부로 만든 유부 슬라이스 ㈜신미씨앤에프 25g 45% 395kcal
19 김구원선생 국산콩 두부로 만든 유부슬라이스 ㈜신미씨앤에프 25g 45% 394kcal
20 식자재왕 유부 슬라이스 ㈜신미씨앤에프(차암) 25g 45% 378kcal
21 자더오푸펜 SHANGHAIXINKANGYUANFOODCO.,LTD. 24g 44% 311kcal
22 유부나라 ㈜두솔 24g 44% 370kcal
23 유부나라 슬라이스 ㈜두솔 24g 44% 370kcal
24 다이닝 프랜즈 국산콩 냉동 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 249kcal
25 다이닝프랜즈 국산콩 냉동 사각 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 249kcal
26 다이닝프랜즈 국산콩 사각 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 249kcal
27 다이닝프랜즈 국산콩 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 249kcal
28 다이닝프랜즈 사각 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 282kcal
29 다이닝프랜즈 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 282kcal
30 우리콩으로 만든 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 282kcal
31 김구원선생 장수 유부 슬라이스 주)신미씨앤에프(차암) 24g 44% 380kcal
32 델리쿡 우리콩 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 249kcal
33 맛좋은 우리 냉동 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 24g 44% 282kcal
34 동원 슬라이스유부 ㈜우천식품 24g 43% 363kcal
35 오쉐프 사각통유부 주)신미씨앤에프(차암) 24g 43% 366kcal
36 오양 요리유부 주)신미씨앤에프(차암) 24g 43% 382kcal
37 고소하고 맛있는 유부 ㈜우천식품 23g 42% 367kcal
38 콩다움 국산콩 냉동 사각 유부 주식회사태경에스티 23g 42% 375kcal
39 콩다움 국산콩 냉동 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 23g 42% 375kcal
40 콩다움 국산콩 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 23g 42% 375kcal
41 콩다움 냉동 사각 유부 주식회사태경에스티 23g 42% 375kcal
42 콩다움 냉동 슬라이스 유부 주식회사태경에스티 23g 42% 375kcal
43 맑은콩 통유부 농업회사법인(주)참좋은콩 제천지점 22g 41% 335kcal
44 슬라이스 냉동유부 XIANGHEFENGFENGFOODSTUFFCO.,LTD 22g 40% 285kcal
45 유부슬라이스 SHANDONGLONGTENGFOODSTUFFSCO.,LTD. 22g 40% 353kcal
46 오양 유부 슬라이스 XIANGHEFENGFENGFOODSTUFFCO.,LTD 22g 39% 300kcal
47 만능유부 ㈜우천식품 21g 38% 395kcal
48 냉동 유부슬라이스 DALIANMUYIFOODSCO.,LTD. 21g 38% 258kcal
49 냉동 유부슬라이스 SHANDONGJINSUIFOODSTUFFCO.,LTD. 21g 38% 258kcal
50 유부 신토두부 21g 38% 306kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

유부 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?

냉동유부박사(100g당 28g)이며, 2위는 면사랑 유부사랑(27g), 3위는 햇살콩유부(27g)입니다.

유부 중 단백질이 높은 제품은?

100g당 단백질 기준 냉동유부박사(28g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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