소스/드레싱 · 100g 기준 랭킹

소스/드레싱 단백질 높은 순위 TOP 50

소스/드레싱 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 땅스마라부대찌개스톡급식용(100g당 17g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 31% 수준입니다.

# 제품 100g당 단백질 1일 기준치 열량
1 땅스마라부대찌개스톡급식용 주식회사 맛의향연 17g 31% 330kcal
2 매콤청양닭가슴살스테이크&할라피노토마토소스 ㈜한국푸드씨스템 16g 29% 125kcal
3 오리지널닭가슴살스테이크&스위트칠리소스 ㈜한국푸드씨스템 15g 28% 125kcal
4 킹프론 티카 마살라 ICELAND MANUFACTURING LTD 15g 27% 500kcal
5 표고버섯닭가슴살스테이크&오리지널스테이크소스 (주)한국푸드씨스템 15g 27% 120kcal
6 시금치닭가슴살스테이크&코코넛밀크크림소스 ㈜한국푸드씨스템 15g 27% 120kcal
7 영양단호박닭가슴살스테이크&흑임자소스 ㈜한국푸드씨스템 15g 27% 134kcal
8 영양반찬한우규동소스 (주)베베쿡 13g 24% 135kcal
9 한돈고추장제육볶음 동이푸드 13g 24% 135kcal
10 깻잎 양념 닭고기 덮밥소스 패스트 13g 24% 168kcal
11 소스 듬뿍 함박스테이크 데미그라스 주식회사 연 13g 24% 168kcal
12 크랜베리 소불고기덮밥소스 주식회사 새늘에프앤비 12g 23% 165kcal
13 닭가슴살로제토마토소스 ㈜신영에이치에스 12g 23% 121kcal
14 512태국식돼지고기볶음소스 (주)오래식품 12g 22% 204kcal
15 중화 제육볶음 덮밥소스 주식회사 에스엔식품 12g 22% 152kcal
16 크랜베리 대패김치덮밥소스 주식회사 새늘에프앤비 12g 22% 212kcal
17 영양반찬게살카레볶음소스 (주)베베쿡 12g 22% 121kcal
18 키토브레드와멕시칸풍비프칠리소스 (주)시아스쿡 12g 21% 210kcal
19 영양반찬치킨단호박크림소스 (주)베베쿡 11g 21% 122kcal
20 [슈퍼키친]후레쉬모짜렐라리가토니 ㈜슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 11g 21% 155kcal
21 비바쿡 안동찜닭덮밥소스 주식회사 새늘에프앤비 11g 21% 161kcal
22 한돈제육볶음 덮밥소스 주식회사 에스엔식품 11g 21% 164kcal
23 소고기 볶음고추장 친정찬 11g 20% 235kcal
24 영양반찬스트로가노프소스 (주)베베쿡 11g 20% 108kcal
25 영양반찬토마토해물볶음소스 (주)베베쿡 11g 20% 85kcal
26 두부구이와 양념장 (주)수미찬 11g 20% 140kcal
27 연어스테이크 with 유자크림 소스 (주)오래식품 10g 19% 221kcal
28 잇메이트닭가슴살브리또칠리소스 (주)청아식품 10g 18% 188kcal
29 잇메이트닭가슴살브리또통후추소스 (주)청아식품 10g 18% 198kcal
30 김치참치 덮밥소스 (주)신성티엔에프 10g 18% 235kcal
31 보그리 퓨어 스톡 커리 주식회사 데이웰즈 10g 18% 98kcal
32 렐리아 치킨마크니 200g 주식회사 크리에이티브퀴진그룹 9.6g 17% 134kcal
33 고기듬뿍일본식카레 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 9.5g 17% 133kcal
34 슴슴 닭고기 밥장 건강드림센터 9.5g 17% 151kcal
35 렐리아 포크빈달루 200g 주식회사 크리에이티브퀴진그룹 9.5g 17% 148kcal
36 영양반찬돼지불고기볶음소스 (주)베베쿡 9.2g 17% 74kcal
37 영양반찬 해물크림소스 (주)베베쿡 9.1g 17% 107kcal
38 닭안심크림덮밥소스 (주)에르코스농업회사법인 9g 16% 117kcal
39 소불고기덮밥소스 ㈜ 사랑과정성 9g 16% 84kcal
40 핫치킨스파게티소스 ㈜참맛 9g 16% 95kcal
41 토리 마파두부소스 주식회사 토리식품 8.7g 16% 200kcal
42 효도쿡 마파두부 농업회사법인(주)수지스링크 8.7g 16% 125kcal
43 The미식 마파두부 덮밥소스 ㈜하림산업 함열식품 1공장 8.7g 16% 133kcal
44 크랜베리 제육볶음덮밥소스 주식회사 새늘에프앤비 8.6g 16% 167kcal
45 연어데리야끼소스 ㈜짱죽 8.5g 15% 74kcal
46 마마쿡(K) 우렁강된장 (주)마마쿡 포천공장 8.5g 15% 104kcal
47 한가득짜장덮밥소스 (주)젠푸드 8.5g 15% 173kcal
48 한우불고기소스 주)짱죽 8.4g 15% 55kcal
49 코코넛 치킨커리 (주)푸드케어 8.4g 15% 134kcal
50 512김치돼지고기볶음소스 (주)오래식품 8.3g 15% 147kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

소스/드레싱 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?

땅스마라부대찌개스톡급식용(100g당 17g)이며, 2위는 매콤청양닭가슴살스테이크&할라피노토마토소스(16g), 3위는 오리지널닭가슴살스테이크&스위트칠리소스(15g)입니다.

소스/드레싱 중 단백질이 높은 제품은?

100g당 단백질 기준 땅스마라부대찌개스톡급식용(17g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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