버터 · 100g 기준 랭킹
버터 칼로리 낮은 순위 TOP 24
버터 24개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 크림땅콩버터(100g당 598kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 크림땅콩버터 | 598kcal | 598kcal |
| 2 | 카이막 (주)파프리카 | 608kcal | 608kcal |
| 3 | 트러플 버터 (SELEKTIA ITALIA SRL) | 639kcal | 639kcal |
| 4 | 땅콩버터 | 658kcal | 658kcal |
| 5 | 유기농 가염 버터 ORGANIC Valley/C.R.O.P.P. Cooperative | 705kcal | 705kcal |
| 6 | 유기농 컬처드 무염 버터 ORGANIC Valley/C.R.O.P.P. Cooperative | 705kcal | 705kcal |
| 7 | 씨에라네바다 유로피안 가염 버터 SIERRANEVADACHEESECOMPANY | 711kcal | 711kcal |
| 8 | 소와나무 모닝버터 오메가3 롯데웰푸드 주식회사 천안공장 | 730kcal | 730kcal |
| 9 | 씨에라네바다 유로피안 버터 SIERRANEVADACHEESECOMPANY | 733kcal | 733kcal |
| 10 | 콤파운드 버터 LAM SOON EDIBLE OILS SDN. BHD | 740kcal | 740kcal |
| 11 | 프레스코 소프트버터 (주)오뚜기 | 740kcal | 740kcal |
| 12 | 페이스트리용 버터시트(141601) S.A CORMAN | 743kcal | 743kcal |
| 13 | 퓨어엔지 컴파운드 버터 BAKELS EDIBLE OILS(NZ) LTD | 745kcal | 745kcal |
| 14 | 월드 컴파운드 버터 Bakels Edible Oils (NZ) Limited | 745kcal | 745kcal |
| 15 | 레몬버터 롯데웰푸드 주식회사 천안공장 | 748kcal | 748kcal |
| 16 | 버터 서울우유협동조합양주신공장 | 749kcal | 749kcal |
| 17 | 퓨어버터 Fonterra Limited | 750kcal | 750kcal |
| 18 | 프리페어드 에디블 팻 (피이에프 64) FONTERRA LIMITED | 750kcal | 750kcal |
| 19 | 프리페어드 에디블팻 컴파운드버터(피이에프64) Fonterra Limited | 750kcal | 750kcal |
| 20 | 프리페어드 에드블 팻(피이에프 225) FONTERRA LIMITED | 750kcal | 750kcal |
| 21 | 프리페어드 에디블 팻 (피이에프 225) FONTERRA LIMITED | 750kcal | 750kcal |
| 22 | 프리페어드 에드블펫 (피이에프225) FONTERRA LIMITED | 752kcal | 752kcal |
| 23 | 무가염 버터 | 760kcal | 760kcal |
| 24 | 버터 | 761kcal | 761kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
버터 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
크림땅콩버터(100g당 598kcal)이며, 2위는 카이막(608kcal), 3위는 트러플 버터(639kcal)입니다.
다이어트 중 버터, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 크림땅콩버터(598kcal), 카이막(608kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.