또띠아/난 · 100g 기준 랭킹
또띠아/난 칼로리 낮은 순위 TOP 50
또띠아/난 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 우리밀 수제 또띠아(100g당 23kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 우리밀 수제 또띠아 두리식품 | 23kcal | 23kcal |
| 2 | 핫치킨 또띠아 스카이오로라주식회사 | 103kcal | 103kcal |
| 3 | 프로틴 통밀 랩 또띠아 MISSION FOODS MALAYSIA SDN. BHD. | 106kcal | 106kcal |
| 4 | 홀그레인 랩 또띠아 MISSIONFOODSMALAYSIASDN.BHD. | 120kcal | 120kcal |
| 5 | 오리지널 랩 또띠아 MISSIONFOODSMALAYSIASDN.BHD. | 128kcal | 128kcal |
| 6 | 인디 밀 또띠아 (6인지) ROMERO’S FOOD PRODUCTS, INC. | 142kcal | 142kcal |
| 7 | 냉동 밀 또띠아 플레인 랩(8인치) FARMLANDBAKERY(M)SDN.BHD. | 160kcal | 160kcal |
| 8 | 더 타코부스 블랙라벨 또띠아 남향푸드또띠아㈜ | 169kcal | 169kcal |
| 9 | 콘 또띠아 6인치 DIANA’S MEXICAN FOOD PRODUCTS INC | 177kcal | 177kcal |
| 10 | 플레인난 DELSOLE CORPORATION, TAMA FACTORY | 180kcal | 180kcal |
| 11 | 플레인난 DELSOLE CHIBA FACTORY | 180kcal | 180kcal |
| 12 | 냉동 옥수수 또띠아 OLDPUEBLORANCH,INC.DBALAREINA | 200kcal | 200kcal |
| 13 | 냉장 6인치 또띠아 이든또르띠아 | 216kcal | 216kcal |
| 14 | 탄두리 플레인 난 HALDIRAM FOODS INTERNATIONAL PVT LTD.(UNIT-FROZEN FOOD) | 217kcal | 217kcal |
| 15 | 핫치킨 또띠아 킹스베이커리 | 220kcal | 220kcal |
| 16 | 닭가슴살또띠아 (주)파프리카 | 227kcal | 227kcal |
| 17 | 콘 또띠아 6 FRESCAMEXICANFOODSLLC | 228kcal | 228kcal |
| 18 | 콘 또띠아 6인치 FRESCAMEXICANFOODSLLC | 228kcal | 228kcal |
| 19 | 화이트콘 또띠아 칩(4등분) MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 229kcal | 229kcal |
| 20 | 난 SIGNATUREINTERNATIONALFOODSINDIAPVTLTD | 230kcal | 230kcal |
| 21 | 점보난 SIGNATUREINTERNATIONALFOODSINDIAPVTLTD | 230kcal | 230kcal |
| 22 | 냉동 밀 또띠아 플레인 랩(10인치) FARMLANDBAKERY(M)SDN.BHD. | 230kcal | 230kcal |
| 23 | 매콤치킨 또띠아(냉동) ㈜ 신라명과 | 231kcal | 231kcal |
| 24 | 옐로우콘 또띠아 6’’ MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 233kcal | 233kcal |
| 25 | 옐로우콘또띠아(6인치) MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 240kcal | 240kcal |
| 26 | 미션 콘 또띠아 6인치 MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 240kcal | 240kcal |
| 27 | 화이트콘또띠아 MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 243kcal | 243kcal |
| 28 | 난 MISSIONFOODSMALAYSIASDN.BHD. | 245kcal | 245kcal |
| 29 | 프레스 밀또띠아 TB (10.5인치) MISSION FOODS(SHANGHAI) CO.,LTD. | 250kcal | 250kcal |
| 30 | 프레스 밀또띠아 TB (6.5인치) MISSION FOODS(SHANGHAI) CO.,LTD. | 250kcal | 250kcal |
| 31 | 치킨 또띠아 브레드타임 | 250kcal | 250kcal |
| 32 | 치킨 또띠아 브레드타임 | 250kcal | 250kcal |
| 33 | 25CM 탄두리 또띠아 18매 UNNUGIDASANAYIVETICARETLIMITEDSIRKETI | 250kcal | 250kcal |
| 34 | 냉동 탄두리난 FOODSANDINNSLIMITED | 250kcal | 250kcal |
| 35 | 콘또띠아 TB MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 250kcal | 250kcal |
| 36 | 불고기 또띠아 스카이오로라주식회사 | 252kcal | 252kcal |
| 37 | 블루콘또띠아(6인치) MISSIONFOODS(SHANGHAI)CO.,LTD. | 257kcal | 257kcal |
| 38 | 갈릭 & 고수 난 ITCLIMITED | 265kcal | 265kcal |
| 39 | 버터 난 주식회사 딜세푸드 | 268kcal | 268kcal |
| 40 | 우리밀 난 주식회사 딜세푸드 | 268kcal | 268kcal |
| 41 | CI밀또띠아9호 ㈜에스피씨삼립 | 269kcal | 269kcal |
| 42 | 통밀또띠아 남향푸드또띠아(주)제2공장 | 270kcal | 270kcal |
| 43 | 통밀또띠아 남향푸드또띠아(주) | 270kcal | 270kcal |
| 44 | 스타밀또띠아 6인치 대한푸드텍(주) | 270kcal | 270kcal |
| 45 | 냉동 밀 또띠아(12인치) OLDPUEBLORANCH,INC.DBALAREINA | 271kcal | 271kcal |
| 46 | 냉동 밀 또띠아(8인치) OLDPUEBLORANCH,INC.DBALAREINA | 271kcal | 271kcal |
| 47 | 통밀 또띠야(20cm) MISSION FOODS IBERIA S.A.U. | 272kcal | 272kcal |
| 48 | 고두밀또띠아류 (주)지엑스코리아푸드 | 272kcal | 272kcal |
| 49 | 냉동 밀 또띠아(6인치) OLDPUEBLORANCH,INC.DBALAREINA | 272kcal | 272kcal |
| 50 | 냉동 밀 또띠아(10인치) OLDPUEBLORANCH,INC.DBALAREINA | 273kcal | 273kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
또띠아/난 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
우리밀 수제 또띠아(100g당 23kcal)이며, 2위는 핫치킨 또띠아(103kcal), 3위는 프로틴 통밀 랩 또띠아(106kcal)입니다.
다이어트 중 또띠아/난, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 우리밀 수제 또띠아(23kcal), 핫치킨 또띠아(103kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.