된장 · 100g 기준 랭킹
된장 나트륨 낮은 순위 TOP 50
된장 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 낮은 제품은 공산애참된장(100g당 4mg)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 공산애참된장 공산애식품 | 4mg | 0% | 155kcal |
| 2 | 병아리 집된장 뿜뿜 | 5mg | 0% | 165kcal |
| 3 | 도재이 전통된장 도재이마을영농조합법인 | 5mg | 0% | 180kcal |
| 4 | 우리표고버섯된장 신송식품주식회사 | 150mg | 8% | 180kcal |
| 5 | 맑은전통된장국 산청기능성 콩 영농조합법인 | 150mg | 8% | 200kcal |
| 6 | 재래된장 써니농장 | 251mg | 13% | 35kcal |
| 7 | 햇살가득담은 집된장 공산애식품 | 280mg | 14% | 150kcal |
| 8 | 누룩곳간 ""명품된장"" 주식회사 한라다겸 | 340mg | 17% | 18kcal |
| 9 | 심지네우리콩된장 심지네푸드 | 356mg | 18% | 136kcal |
| 10 | 허가네 만능된장 농업회사법인 주식회사 세종아란 | 372mg | 19% | 190kcal |
| 11 | 소생골유기농두부쌈장 농업회사법인 유기농비건(주) | 434mg | 22% | 31kcal |
| 12 | 꽃송이버섯된장 농업회사법인 주식회사 프롬웰 | 619mg | 31% | 40kcal |
| 13 | 엄니 시래기 된장 마미팜엄니농원 | 734mg | 37% | 64kcal |
| 14 | 해표 조선된장 ㈜기픈샘 | 810mg | 41% | 36kcal |
| 15 | 김구원선생 국산콩 시골된장 (주)대복식품 | 862mg | 43% | 32kcal |
| 16 | 콩쥐팥쥐네 된장 어울림바이오 | 900mg | 45% | 160kcal |
| 17 | 할매손맛 된장 어울림바이오 | 900mg | 45% | 160kcal |
| 18 | 죽염된장 삼정사 | 1,000mg | 50% | 150kcal |
| 19 | 팔도다옴 땡초비빔된장 농업회사법인소생로컬푸드주식회사제2공장 | 1,112mg | 56% | 110kcal |
| 20 | 더해담 톳 된장 (주)강남식품 | 1,384mg | 69% | 145kcal |
| 21 | 녹용이 들어간 메주콩 된장 (주)강남식품 | 1,384mg | 69% | 145kcal |
| 22 | 정수옥 깊은맛 국산 단호박 된장 (주)강남식품 | 1,384mg | 69% | 145kcal |
| 23 | 토곡정 함초담은 고깃집된장 (주)강남식품 | 1,390mg | 70% | 145kcal |
| 24 | 예나지나 메주시골된장 주식회사 해내음식품 2공장 | 1,400mg | 70% | 160kcal |
| 25 | 숨은내 콩꽃필때 견과류 쌈장 농업회사법인(유)소담식품 | 1,650mg | 83% | 220kcal |
| 26 | 강된장 알토랑반찬 | 1,682mg | 84% | 119kcal |
| 27 | 참치듬뿍 제로쌈장 농업회사법인(주)이삭뜰 | 1,715mg | 86% | 187kcal |
| 28 | 고소한모시잎 벌교꼬막 된장 어업회사법인벌교꼬막(주) | 1,857mg | 93% | 93kcal |
| 29 | 시로미소 SAIKYOMISO CO.,LTD.AYABE FACTORY | 1,900mg | 95% | 240kcal |
| 30 | 사이쿄 시로 미소 죠우센 SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 240kcal |
| 31 | 사이쿄 시로미소 조우센 SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 241kcal |
| 32 | 시로 미소 SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 240kcal |
| 33 | 시로미소 코시(33 225) SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 240kcal |
| 34 | 사이쿄 시로미소 조우센 SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 241kcal |
| 35 | 사이쿄 시로미소 조우센 SAIKYOMISOCO.,LTD.AYABEPLANT | 1,900mg | 95% | 241kcal |
| 36 | 기대만족 특별한쌈장 주식회사 움트리 | 1,900mg | 95% | 275kcal |
| 37 | [미자언니네] 통보리쌈장 (주)미자언니에프엔디 | 1,918mg | 96% | 171kcal |
| 38 | 시로 미소 MARUKOMECO.LTD. | 1,940mg | 97% | 242kcal |
| 39 | 시로미소 MARUKOME CO.LTD. | 2,000mg | 100% | 200kcal |
| 40 | 된장 (주)동해식품 | 2,060mg | 103% | 173kcal |
| 41 | 남계복의[미록] 망개가루된장 남계복발효연구소 | 2,100mg | 105% | 175kcal |
| 42 | 옥샘정 빠금장 옥샘정유통 | 2,174mg | 109% | 164kcal |
| 43 | 옥샘정 빠금장 체험키트 옥샘정유통 | 2,174mg | 109% | 164kcal |
| 44 | 시로쯔부미소 UOICO.,LTD | 2,300mg | 115% | 225kcal |
| 45 | 쌀누룩 발효 된장 여룩 | 2,300mg | 115% | 190kcal |
| 46 | 모로미미소[90g] MASUYAMISOCO.LTDHIGASHIHIROSHIMAFACTORY | 2,385mg | 119% | 213kcal |
| 47 | 왕신비건된장 진아에프앤씨 | 2,415mg | 121% | 168kcal |
| 48 | 혼합된장 주식회사 푸드젝트 | 2,466mg | 123% | 143kcal |
| 49 | 이순규 만능찌개된장 (주)에프앤에스식품제2공장 | 2,479mg | 124% | 147kcal |
| 50 | 카네쥬 모로큐 KANEJYUFOODSCO.,LTD | 2,500mg | 125% | 260kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
된장 중 나트륨이 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
공산애참된장(100g당 4mg)이며, 2위는 병아리 집된장(5mg), 3위는 도재이 전통된장(5mg)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.