나토 · 100g 기준 랭킹
나토 나트륨 높은 순위 TOP 27
나토 27개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 유키호마레(100g당 2,976mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 149% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 유키호마레 OSATO.CO.,LTD | 2,976mg | 149% | 431kcal |
| 2 | 훗카이도 코츠부나토 OSATO.CO.,LTD | 2,889mg | 144% | 478kcal |
| 3 | 오시로낫또 MARUMIYACOLTDNANKANFACTORY | 474mg | 24% | 274kcal |
| 4 | 도산낫또 YAMADAI FOODS PROCESSING CO., LTD. | 443mg | 22% | 191kcal |
| 5 | 톳낫또 YAMADAI FOODS PROCESSING CO., LTD. | 442mg | 22% | 178kcal |
| 6 | 다루마 낫또 DARUMASHOKUHINHONPOCO.,LTD. | 388mg | 19% | 181kcal |
| 7 | 후쿠오카후쿠요카소립낫또 YOSHINO SHOTEN CORP. | 364mg | 18% | 191kcal |
| 8 | 짜먹는나또 오리엔탈 (주)젠푸드 | 364mg | 18% | 197kcal |
| 9 | 홋카이도 낫또 YAMADAI FOODS PROCESSING CO., LTD. | 361mg | 18% | 187kcal |
| 10 | 짜먹는나또 오리지널 (주)젠푸드 | 342mg | 17% | 140kcal |
| 11 | 낫또 YAMADAFOODSCO.,LTD. | 310mg | 16% | 188kcal |
| 12 | 낫또튜브(NATTO TUBE) YAMADAFOODSCO.,LTD. | 310mg | 16% | 188kcal |
| 13 | 제주콩으로만든생낫또 상미식품(주) | 304mg | 15% | 205kcal |
| 14 | 검은콩으로 만든 생낫또 상미식품(주) | 294mg | 15% | 186kcal |
| 15 | 나토키나제가 살아있는 우리콩 생나또 신선나또㈜ | 263mg | 13% | 141kcal |
| 16 | 살아있는 실의힘 국산콩 나또(냉동) 신선나또㈜ | 263mg | 13% | 141kcal |
| 17 | 한끼요리나또 신선나또㈜ | 258mg | 13% | 169kcal |
| 18 | 오하요우 히키와리 낫또 YAMADAFOODSCO.,LTD. | 253mg | 13% | 87kcal |
| 19 | 자연드림 까망콩낫또 농업회사법인(주)항암식품 | 250mg | 13% | 182kcal |
| 20 | 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또 신선나또㈜ | 242mg | 12% | 152kcal |
| 21 | 홍국 나또 신선나또㈜ | 209mg | 10% | 116kcal |
| 22 | 키와미노이토 YAMADAI FOODS PROCESSING CO., LTD. | 197mg | 10% | 88kcal |
| 23 | 살아있는 실의힘 꼬마나또 버터간장소스 신선나또㈜ | 184mg | 9% | 151kcal |
| 24 | 쿠마몬 히키와리 낫또 MARUMIYA CO LTD NANKAN FACTORY | 179mg | 9% | 90kcal |
| 25 | 살아있는 실의힘 꼬마나또 김조림간장소스 신선나또㈜ | 167mg | 8% | 134kcal |
| 26 | 검정약콩 하나또 대용량 ㈜으뜸엘엔에스 | 43mg | 2% | 185kcal |
| 27 | 낫토 | 7mg | 0% | 181kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
나토 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
유키호마레(100g당 2,976mg)이며, 2위는 훗카이도 코츠부나토(2,889mg), 3위는 오시로낫또(474mg)입니다.
나토은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 유키호마레은 2,976mg(1일 기준치의 149%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.