과일가공품 · 100g 기준 랭킹
과일가공품 칼로리 낮은 순위 TOP 50
과일가공품 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 무등산 수박 추출물(100g당 10kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 무등산 수박 추출물 더좋은커피협동조합 | 10kcal | 10kcal |
| 2 | 저스트 No Sugar Added 황도 2절 신진물산주식회사 | 10kcal | 10kcal |
| 3 | 저스트 No Sugar Added 황도 슬라이스 신진물산주식회사 | 10kcal | 10kcal |
| 4 | HS 레몬과즙정 (주)한성헬시온 | 10kcal | 10kcal |
| 5 | 냉동루바브(루바브100함유) CROP’S N.V. | 12kcal | 12kcal |
| 6 | 퓨레포션라임 CROP’S N.V. | 14kcal | 14kcal |
| 7 | 코코허그 ALWAYS FRESH INTERTRADE COMPANY LIMITED | 15kcal | 15kcal |
| 8 | 청귤과즙 주식회사 세일식품 농업회사법인 | 16kcal | 16kcal |
| 9 | 냉동 크랜베리 (크랜베리 100퍼센트 함유) CROP’S FRUITS NV | 16kcal | 16kcal |
| 10 | 단짠 스윗마토 농업회사법인우듬지팜주식회사제2공장 | 18kcal | 18kcal |
| 11 | 단짠 토망고 농업회사법인우듬지팜주식회사제2공장 | 18kcal | 18kcal |
| 12 | 통째로 갈아만든 수박초 (주)웰팜 | 20kcal | 20kcal |
| 13 | 스윗볼(SWEETBALL)스테비아 레몬향 허니마토 농업회사법인주식회사에프앤피 | 20kcal | 20kcal |
| 14 | 레몬티베이스 ㈜흥국에프엔비 | 20kcal | 20kcal |
| 15 | 놀라노 포모도리니 체리 토마토 홀 COMMERCIALEEXPORTSRL | 20kcal | 20kcal |
| 16 | 망고바 HUNGHAUVEGETABLECO.,LTD. | 20kcal | 20kcal |
| 17 | 석류 라바삭 TORSHIKAMMARANDCOMPANY(LTD.) | 20kcal | 20kcal |
| 18 | 내추럴CCA주스 (주)천보바이오 | 20kcal | 20kcal |
| 19 | 냉동레몬퓨레(레몬100함유) FRUITS ROUGES & CO. | 21kcal | 21kcal |
| 20 | 냉동 레몬 퓨레 (레몬 100퍼센트 함유) FRUITSROUGES&CO. | 21kcal | 21kcal |
| 21 | 레몬 착즙액 래미에프앤비 | 22kcal | 22kcal |
| 22 | 냉동 레드커런트 CROP’S FRUITS NV | 22kcal | 22kcal |
| 23 | 스윗팡팡 애플토마토 망고맛 후레쉬하루주식회사 | 22kcal | 22kcal |
| 24 | 딸기스무디1 (주)나루아토 | 22kcal | 22kcal |
| 25 | 레몬ABC주스100% (주)천보바이오 | 23kcal | 23kcal |
| 26 | 냉동라즈베리크럼블 CROP’S N.V. | 24kcal | 24kcal |
| 27 | 뱅쇼 샹그리아 키트 주식회사슈렌코 | 24kcal | 24kcal |
| 28 | 깔라만시 착즙액 DELTABEVERAGECORPORATIONLTD. | 24kcal | 24kcal |
| 29 | 뱅쇼 샹그리아 스위트 키트 주식회사슈렌코 | 24kcal | 24kcal |
| 30 | 뱅쇼 샹그리아 키트 주식회사슈렌코 | 24kcal | 24kcal |
| 31 | 냉동 레드 루바브 FRUITSROUGES&CO. | 24kcal | 24kcal |
| 32 | 쿨한 수박 생기찬(주) | 25kcal | 25kcal |
| 33 | 스윗마토 청포도향(달콤 대추방울) 농업회사법인우듬지팜주식회사제2공장 | 25kcal | 25kcal |
| 34 | 알룰로스 딸기청 (주)호재준 | 25kcal | 25kcal |
| 35 | 알룰로스 수박청 (주)호재준 | 25kcal | 25kcal |
| 36 | 청년망고마토 주식회사 정일품 | 25kcal | 25kcal |
| 37 | 냉동딸기 (IQF) SASMAISONANDREMONTEIL | 25kcal | 25kcal |
| 38 | 아이스파인애플바 EXPADIMPORTANDEXPORTCOMPANYLIMITED | 25kcal | 25kcal |
| 39 | 냉동 산딸기 퓨레 FRUITSROUGES&CO. | 25kcal | 25kcal |
| 40 | 순수ABC주스100% (주)천보바이오 | 25kcal | 25kcal |
| 41 | 스테비아 대추방울토마토 레몬향 지앤에프농업회사법인주식회사 | 25kcal | 25kcal |
| 42 | 냉동 와일드 블루베리 CROP’S FRUITS NV | 26kcal | 26kcal |
| 43 | 유기농 레몬주스 AGRUMI-GELS.R.L | 26kcal | 26kcal |
| 44 | 달콤한농부 스테비아 레몬향허니마토 후레쉬하루주식회사 | 27kcal | 27kcal |
| 45 | 청년한라봉마토 주식회사 정일품 | 27kcal | 27kcal |
| 46 | 냉동 딸기 LAIYANG LONGTAO FOODSTUFF CO.,LTD. | 27kcal | 27kcal |
| 47 | 자몽티베이스 ㈜흥국에프엔비 | 28kcal | 28kcal |
| 48 | 레몬슬라이스 (주)우양 청양2공장(뉴뜨레) | 28kcal | 28kcal |
| 49 | 카페이노스 블렌드100%수박 (주)리얼팜 | 28kcal | 28kcal |
| 50 | 냉동 라임 THANHCONGVINAIEPCO.,LTD-LONGANBRANCH | 28kcal | 28kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
과일가공품 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
무등산 수박 추출물(100g당 10kcal)이며, 2위는 저스트 No Sugar Added 황도 2절(10kcal), 3위는 저스트 No Sugar Added 황도 슬라이스(10kcal)입니다.
다이어트 중 과일가공품, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 무등산 수박 추출물(10kcal), 저스트 No Sugar Added 황도 2절(10kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.