가공우유 · 100g 기준 랭킹
가공우유 나트륨 높은 순위 TOP 50
가공우유 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 오가닉밸리 유기농 저지방 초코 우유(100g당 200mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 10% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 오가닉밸리 유기농 저지방 초코 우유 ST.PAULBEVERAGESOLUTIONSLLC | 200mg | 10% | 143kcal |
| 2 | 카카오랏 오리지널(1L) GRUPOCACAOLATSL | 200mg | 10% | 67kcal |
| 3 | 코코아 우유 GRUPOCACAOLATSL | 200mg | 10% | 67kcal |
| 4 | 라 페르미에 피스타치오 리에주아 SOCIETELAFERMIERE | 160mg | 8% | 200kcal |
| 5 | 카카오랏 (1L) GRUPOCACAOLATSL | 150mg | 8% | 53kcal |
| 6 | 인절미스낵라떼 (주)서울에프엔비횡성지점 | 136mg | 7% | 73kcal |
| 7 | 초콜릿 우유 연세대학교 연세우유 | 130mg | 7% | 147kcal |
| 8 | 고르곤졸라소프트콘라떼 (주)서울에프엔비횡성지점 | 128mg | 6% | 68kcal |
| 9 | 서울우유 프로틴 에너지 초코 서울우유협동조합양주신공장 | 125mg | 6% | 71kcal |
| 10 | 야미파워 (주)비락 대구공장 | 125mg | 6% | 90kcal |
| 11 | 밀스드링크딸기 (주)동원에프앤비 | 123mg | 6% | 88kcal |
| 12 | 왕자이유음료 TUNGSHAINGFOODSCO.,LTD | 120mg | 6% | 196kcal |
| 13 | 카카오랏 미니브릭 GRUPOCACAOLATSL | 120mg | 6% | 67kcal |
| 14 | 대관령저지방밸런스 삼양식품(주) | 110mg | 6% | 80kcal |
| 15 | 강릉초당순두부우유 (주)동원에프앤비 | 105mg | 5% | 73kcal |
| 16 | 검은콩 두유 삼육식품 | 100mg | 5% | 76kcal |
| 17 | 남양맛있는우유GT무지방 남양유업주식회사 | 100mg | 5% | 60kcal |
| 18 | 맛있는우유GT저지방로우 남양유업주식회사 | 100mg | 5% | 90kcal |
| 19 | 카카오랏 모카 (200ml X 4EA) GRUPOCACAOLATSL | 100mg | 5% | 80kcal |
| 20 | 카카오랏 모카(275ML) GRUPOCACAOLATSL | 100mg | 5% | 80kcal |
| 21 | 롯데슈퍼만의저지방우유 학교법인건국대학교건국유업.건국햄 | 98mg | 5% | 77kcal |
| 22 | 쩐주단치즈폼흑당밀크티 (주)동원에프앤비 | 97mg | 5% | 87kcal |
| 23 | 파스퇴르 이지프로틴 당제로 초코 (주)자연과사람들 | 96mg | 5% | 46kcal |
| 24 | 진하고 고소한 설빙 우유믹스 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 95mg | 5% | 80kcal |
| 25 | 에이치로얄 초코프로틴 농업회사법인주식회사 해피푸르츠 | 92mg | 5% | 66kcal |
| 26 | 마이카페라떼벨기에초콜릿라떼 매일유업㈜ | 91mg | 5% | 93kcal |
| 27 | 내추럴플랜 검은콩 (주)비락 대구공장 | 90mg | 5% | 77kcal |
| 28 | 스트로베리 라떼(Strawberry Latte) (주)서울에프엔비 기업도시점 | 90mg | 5% | 107kcal |
| 29 | 내 안의 진짜 딸기 주식회사 서울에프엔비 | 89mg | 4% | 57kcal |
| 30 | 내 안의 진짜 딸기 서울우유협동조합양주신공장 | 89mg | 4% | 57kcal |
| 31 | 피글렛의 달콤한 딸기우유 (주)동원F&B(에프앤비)정읍공장 | 88mg | 4% | 73kcal |
| 32 | TAKE CARE 프로틴 플레인 (주)서울에프엔비 기업도시점 | 88mg | 4% | 63kcal |
| 33 | 티처스 초코우유 (주)동원F&B(에프앤비)정읍공장 | 87mg | 4% | 82kcal |
| 34 | 리얼 980 딸기우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 87mg | 4% | 73kcal |
| 35 | 리얼 980 초코우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 87mg | 4% | 82kcal |
| 36 | 덴마크 미숫미숫우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 87mg | 4% | 63kcal |
| 37 | 세븐셀렉트 딸기우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 87mg | 4% | 73kcal |
| 38 | 세븐셀렉트 초코우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 87mg | 4% | 82kcal |
| 39 | 래핑카우우유플레인 ㈜자연과사람들 | 86mg | 4% | 74kcal |
| 40 | 마이카페라떼 브라운슈가 밀크티 라떼 (My Cafe Latte Brown Sugar Milk Tea Latte) 매일유업㈜평택공장 | 86mg | 4% | 64kcal |
| 41 | 티거의 진한 초코우유 (주)동원F&B(에프앤비)정읍공장 | 85mg | 4% | 83kcal |
| 42 | 빤짝핑의 바나나우유 남양유업주식회사 경주공장 | 85mg | 4% | 129kcal |
| 43 | 퍼펙트 파워쉐이크 20G 바닐라맛 (주)함소아제약 익산공장 | 84mg | 4% | 56kcal |
| 44 | 퍼펙트 파워쉐이크 20G 초코바나나맛 (주)함소아제약 익산공장 | 84mg | 4% | 52kcal |
| 45 | 우유속에초코라이더 매일유업㈜ | 84mg | 4% | 92kcal |
| 46 | 왕실초코 ㈜자연과사람들 | 84mg | 4% | 89kcal |
| 47 | 웡카 초콜릿 드링크 ㈜자연과사람들 | 84mg | 4% | 89kcal |
| 48 | 덴마크츄썸키위 ㈜우리에프엔비 | 83mg | 4% | 92kcal |
| 49 | 연세시리얼우유 명가유업(주) | 83mg | 4% | 64kcal |
| 50 | 말차 라떼(Matcha Latte) 주식회사 서울에프엔비 | 83mg | 4% | 105kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
가공우유 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
오가닉밸리 유기농 저지방 초코 우유(100g당 200mg)이며, 2위는 카카오랏 오리지널(1L)(200mg), 3위는 코코아 우유(200mg)입니다.
가공우유은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 오가닉밸리 유기농 저지방 초코 우유은 200mg(1일 기준치의 10%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.