호승 · 즉석섭취식품
오담 도시락 영양성분
681kcal 총 내용량 460g 기준 · 100g당 148kcal
오담 도시락의 열량은 총 내용량 460g 기준 약 681kcal (100g당 148kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 980mg으로 1일 기준치의 49%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.
나트륨 980mg 49% 당류 7g 포화지방 6g 단백질 32g
탄수화물 52% 단백질 18% 지방 30%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 460g · 1회 섭취참고량 100g
열량 681kcal (100g당 148kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 213mg | 213mg | 980mg | 49% |
| 탄수화물 | 21g | 21g | 95g | 29% |
| 당류 | 1.5g | 1.5g | 7g | 7% |
| 지방 | 5.2g | 5.2g | 24g | 44% |
| 포화지방 | 1.3g | 1.3g | 6g | 40% |
| 단백질 | 7g | 7g | 32g | 58% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 58%로 높은 편입니다.
같은 도시락 제품과 비교하면
도시락 3,025개와 견주면 100g당 열량 148kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 163kcal).
나트륨은 100g당 213mg으로 중앙값 299mg보다 낮은 수준이고, 도시락 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
밥류, 국류, 반찬
복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202509105171
- 제조원
- 호승
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 460g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
오담 도시락 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 밥류, 국류, 반찬
오담 도시락은 어떤 식품 유형인가요?
오담 도시락의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
오담 도시락은 어디서 만드나요?
호승에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202509105171입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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