에프엠프렌즈 · 샌드위치
하바나 랩샌드 영양성분
486kcal 총 내용량 225g 기준 · 100g당 216kcal
하바나 랩샌드의 열량은 총 내용량 225g 기준 약 486kcal (100g당 216kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 819mg으로 1일 기준치의 41%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.
나트륨 819mg 41% 당류 2g 포화지방 4.4g 단백질 18g
탄수화물 44% 단백질 16% 지방 40%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 225g · 1회 섭취참고량 100g
열량 486kcal (100g당 216kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 364mg | 364mg | 819mg | 41% |
| 탄수화물 | 22g | 22g | 50g | 15% |
| 당류 | 0.9g | 0.9g | 2g | 2% |
| 지방 | 8.9g | 8.9g | 20g | 37% |
| 포화지방 | 2g | 2g | 4.4g | 29% |
| 단백질 | 8g | 8g | 18g | 33% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 33%로 높은 편입니다.
같은 샌드위치 제품과 비교하면
샌드위치 3,238개와 견주면 100g당 열량 216kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 234kcal).
당류는 100g당 0.9g으로 중앙값 5.1g보다 낮은 수준이고, 샌드위치 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 에프엠프렌즈의 다른 샌드위치 4개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 4번째로 높습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202402912344
- 제조원
- 에프엠프렌즈
- 총 내용량
- 225g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
하바나 랩샌드는 어디서 만드나요?
에프엠프렌즈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202402912344입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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