농업회사법인 채림 · 채소가공품

자연가득담은 국산 고사리 영양성분

자연가득담은 국산 고사리의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 113kcal (30g당 34kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 17mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 30g당 0g입니다.

열량 113kcal 나트륨 17mg 1% 당류 0g 포화지방 0g

영양정보

30g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 113kcal (30g당 34kcal)

영양성분	30g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	5mg	17mg	1%
탄수화물	3.8g	13g	4%
당류	0g	0g	0%
지방	0.7g	2.3g	4%
트랜스지방	0.2g	0.7g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	3.1g	10g	19%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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자연가득담은 국산 고사리 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 113kcal이며, 30g당 34kcal입니다.

자연가득담은 국산 고사리 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 17mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

자연가득담은 국산 고사리은 어디서 만드나요?

농업회사법인 채림에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202305761383입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.