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잉글리쉬 머핀 영양성분

잉글리쉬 머핀의 열량은 총 내용량 140g 기준 약 235kcal (150g당 252kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 442mg로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 150g당 1.2g입니다.

열량 235kcal 나트륨 442mg 22% 당류 1.1g 포화지방 117g

영양정보

150g 기준 · 총 내용량 140.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 235kcal (150g당 252kcal)

영양성분	150g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	474mg	316mg	442mg	22%
탄수화물	21g	14g	20g	6%
당류	1.2g	0.8g	1.1g	1%
지방	14g	9.1g	13g	23%
트랜스지방	3.9g	2.6g	3.6g	–
포화지방	126g	84g	117g	782%
단백질	11g	7.6g	11g	19%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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잉글리쉬 머핀 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 140g 기준 약 235kcal이며, 150g당 252kcal입니다.

잉글리쉬 머핀 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 442mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 22%입니다.

잉글리쉬 머핀은 어디서 만드나요?

빠띠쁘레에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023048163613입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.