쿡베이스 · 즉석조리식품
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트 영양성분
572kcal 총 내용량 400g 기준 · 100g당 143kcal
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 572kcal (100g당 143kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 100mg으로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.
나트륨 100mg 5% 당류 7g 포화지방 1g 단백질 23g
탄수화물 79% 단백질 16% 지방 5%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g
열량 572kcal (100g당 143kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 25mg | 25mg | 100mg | 5% |
| 탄수화물 | 28g | 28g | 113g | 35% |
| 당류 | 1.8g | 1.8g | 7g | 7% |
| 지방 | 0.8g | 0.8g | 3.3g | 6% |
| 포화지방 | 0.3g | 0.3g | 1g | 7% |
| 단백질 | 5.8g | 5.8g | 23g | 42% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 5%로 낮은 편입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 42%로 높은 편입니다.
같은 밥류 제품과 비교하면
밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 143kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 160kcal).
나트륨은 100g당 25mg으로 중앙값 297mg보다 낮은 수준이고, 밥류 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
야채육수, 기타조제분유, 양배추, 무, 아스파라거스순, 양파, 대구살, 쌀
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20200230887320
- 제조원
- 쿡베이스
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 400g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 야채육수, 기타조제분유, 양배추, 무, 아스파라거스순, 양파, 대구살, 쌀
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트는 어떤 식품 유형인가요?
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
흰살생선아스파라거스리조또진밥밀키트는 어디서 만드나요?
쿡베이스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200230887320입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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