쿡베이스 · 즉석조리식품

연어채소진밥밀키트 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

605kcal 총 내용량 435g 기준 · 100g당 139kcal

연어채소진밥밀키트의 열량은 총 내용량 435g 기준 약 605kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 61mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 61mg 3% 당류 3g 포화지방 0.6g 단백질 21g
탄수화물 81% 단백질 14% 지방 5%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 435g · 1회 섭취참고량 100g
열량 605kcal (100g당 139kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 14mg 14mg 61mg 3%
탄수화물 28g 28g 123g 38%
당류 0.7g 0.7g 3g 3%
지방 0.8g 0.8g 3.3g 6%
트랜스지방 0g 0g 0g –
포화지방 0.1g 0.1g 0.6g 4%
단백질 4.8g 4.8g 21g 38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 3%로 낮은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 38%로 높은 편입니다.

같은 밥류 제품과 비교하면

밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 139kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 160kcal).

나트륨은 100g당 14mg으로 중앙값 297mg보다 낮은 수준이고, 밥류 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

밥류 6,967개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

야채육수, 쌀, 새우살, 감자, 배추잎, 양파, 렌즈콩씨앗, 정제수

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20200230887196
제조원
쿡베이스
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
435g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

연어채소진밥밀키트 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 야채육수, 쌀, 새우살, 감자, 배추잎, 양파, 렌즈콩씨앗, 정제수

연어채소진밥밀키트는 어떤 식품 유형인가요?

연어채소진밥밀키트의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

연어채소진밥밀키트는 어디서 만드나요?

쿡베이스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200230887196입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.