현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석조리식품

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

678kcal 총 내용량 551g 기준 · 100g당 123kcal

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개의 열량은 총 내용량 551g 기준 약 678kcal (100g당 123kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,984mg으로 1일 기준치의 99%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 10g입니다.

나트륨 1,984mg 99% 당류 10g 포화지방 8.5g 단백질 26g
탄수화물 56% 단백질 15% 지방 29%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 551g · 1회 섭취참고량 100g
열량 678kcal (100g당 123kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 360mg 360mg 1,984mg 99%
탄수화물 17g 17g 94g 29%
당류 1.9g 1.9g 10g 10%
지방 4g 4g 22g 41%
포화지방 1.5g 1.5g 8.5g 57%
단백질 4.6g 4.6g 26g 46%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 99%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 46%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 57%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 10개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

같은 도시락 제품과 비교하면

도시락 3,029개와 견주면 100g당 열량 123kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 163kcal).

나트륨은 100g당 360mg으로 중앙값 299mg보다 높은 수준이고, 도시락 안에서는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다.

도시락 3,029개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 소고기, 무, 올리고당, 양파, 대파, 찰보리쌀, 두부, 감자, 애호박, 된장, 된장, 표고버섯, 기타 수산물가공품, 마늘, 냉이, 발효식초, 소고기, 고춧가루, 양조간장, 논우렁이, 소스, 추출가공식품, 청양고추, 효모식품, 식염, 홍고추, 기타가공품, 변성전분, 천연향신료, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 천연향신료, 과.채가공품

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803274448
제조원
현대그린푸드스마트푸드센터
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
551g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 소고기, 무, 올리고당, 양파, 대파, 찰보리쌀, 두부, 감자, 애호박, 된장, 된장, 표고버섯, 기타 수산물가공품, 마늘, 냉이, 발효식초, 소고기, 고춧가루, 양조간장, 논우렁이, 소스, 추출가공식품, 청양고추, 효모식품, 식염, 홍고추, 기타가공품, 변성전분, 천연향…

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개는 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803274448입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.