현대그린푸드 · 즉석섭취식품

반숙란골든포케샐러드 영양성분

581kcal 총 내용량 390g 기준 · 100g당 149kcal

반숙란골든포케샐러드의 열량은 총 내용량 390g 기준 약 581kcal (100g당 149kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,030mg으로 1일 기준치의 51%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 1,030mg 51% 당류 12g 포화지방 5.3g 단백질 22g
탄수화물 45% 단백질 15% 지방 40%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 390g · 1회 섭취참고량 100g
열량 581kcal (100g당 149kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 264mg 264mg 1,030mg 51%
탄수화물 17g 17g 65g 20%
당류 3g 3g 12g 12%
지방 6.7g 6.7g 26g 48%
포화지방 1.4g 1.4g 5.3g 35%
단백질 5.6g 5.6g 22g 39%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 51%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 39%로 높은 편입니다.

같은 샐러드 제품과 비교하면

샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 149kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 124kcal).

나트륨은 100g당 264mg으로 중앙값 243mg과 비슷한 수준이고, 샐러드 안에서는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다.

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샐러드 2,295개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

귀리, 현미, 알가열제품, 상추, 소스, 양배추, 닭고기, 적양배추, 양파, 기타가공품, 혼합간장, 물엿, 식염, 설탕, 과.채가공품, 카레, 땅콩 또는 견과류가공품, 해바라기씨앗, 아몬드, 당절임, 홍파프리카, 황파프리카, 콩기름(대두유), 두류가공품, 절임식품, 곡류가공품, 새송이버섯, 양상추, 복합조미식품, 천연향신료, L-글루탐산나트륨

제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803273662
제조원
현대그린푸드
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
390g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

반숙란골든포케샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 귀리, 현미, 알가열제품, 상추, 소스, 양배추, 닭고기, 적양배추, 양파, 기타가공품, 혼합간장, 물엿, 식염, 설탕, 과.채가공품, 카레, 땅콩 또는 견과류가공품, 해바라기씨앗, 아몬드, 당절임, 홍파프리카, 황파프리카, 콩기름(대두유), 두류가공품, 절임식품, 곡류가공품, 새송이버…

반숙란골든포케샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

반숙란골든포케샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

반숙란골든포케샐러드는 어디서 만드나요?

현대그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273662입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.