현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석섭취식품
월넛리스샐러드 영양성분
314kcal 총 내용량 195g 기준 · 100g당 161kcal
월넛리스샐러드의 열량은 총 내용량 195g 기준 약 314kcal (100g당 161kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 493mg으로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.
나트륨 493mg 25% 당류 7g 포화지방 8.3g 단백질 9.2g
탄수화물 22% 단백질 12% 지방 67%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 195g · 1회 섭취참고량 100g
열량 314kcal (100g당 161kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 253mg | 253mg | 493mg | 25% |
| 탄수화물 | 8.7g | 8.7g | 17g | 5% |
| 당류 | 3.6g | 3.6g | 7g | 7% |
| 지방 | 12g | 12g | 23g | 43% |
| 포화지방 | 4.3g | 4.3g | 8.3g | 55% |
| 단백질 | 4.7g | 4.7g | 9.2g | 17% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 55%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 161kcal는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 124kcal).
나트륨은 100g당 253mg으로 중앙값 243mg과 비슷한 수준이고, 샐러드 안에서는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
상추, 치즈, 토마토과육, 소스, 양상추, 절임식품, 청치커리, 호두, 루꼴라잎
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201902803273276
- 제조원
- 현대그린푸드스마트푸드센터
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 195g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
월넛리스샐러드 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 상추, 치즈, 토마토과육, 소스, 양상추, 절임식품, 청치커리, 호두, 루꼴라잎
월넛리스샐러드는 어떤 식품 유형인가요?
월넛리스샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
월넛리스샐러드는 어디서 만드나요?
현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273276입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.