후레쉬퍼스트 · 주먹밥/김밥/초밥
한상점보불고기치즈삼각김밥 영양성분
한상점보불고기치즈삼각김밥의 열량은 총 내용량 312g 기준 약 272kcal (210g당 183kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 603mg로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 210g당 2.3g입니다.
열량 272kcal 나트륨 603mg 30% 당류 3.4g 포화지방 4.2g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 312.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 272kcal (210g당 183kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 406mg | 193mg | 603mg | 30% |
| 탄수화물 | 23g | 11g | 34g | 11% |
| 당류 | 2.3g | 1.1g | 3.4g | 3% |
| 식이섬유 | 4.4g | 2.1g | 6.5g | 26% |
| 지방 | 5.9g | 2.8g | 8.7g | 16% |
| 트랜스지방 | 1.3g | 0.6g | 1.9g | – |
| 포화지방 | 2.8g | 1.3g | 4.2g | 28% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 11g | 5.4g | 17g | 31% |
| 칼슘 | 50mg | 24mg | 74mg | 11% |
| 철분 | 0.3mg | 0.2mg | 0.5mg | 4% |
| 칼륨 | 52mg | 25mg | 77mg | 2% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 31%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180212258638
- 제조원
- 후레쉬퍼스트
- 총 내용량
- 312g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
한상점보불고기치즈삼각김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 312g 기준 약 272kcal이며, 210g당 183kcal입니다.
한상점보불고기치즈삼각김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 603mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.
한상점보불고기치즈삼각김밥은 어디서 만드나요?
후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258638입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.