에스피씨삼립 · 즉석섭취식품
에그아보카도샐러드밀박스 영양성분
218kcal 총 내용량 196g 기준 · 100g당 111kcal
에그아보카도샐러드밀박스의 열량은 총 내용량 196g 기준 약 218kcal (100g당 111kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 519mg으로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 15g입니다.
나트륨 519mg 26% 당류 15g 포화지방 1.8g 단백질 15g
탄수화물 35% 단백질 28% 지방 37%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 196g · 1회 섭취참고량 100g
열량 218kcal (100g당 111kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 265mg | 265mg | 519mg | 26% |
| 탄수화물 | 9.7g | 9.7g | 19g | 6% |
| 당류 | 7.7g | 7.7g | 15g | 15% |
| 지방 | 4.6g | 4.6g | 9g | 17% |
| 포화지방 | 0.9g | 0.9g | 1.8g | 12% |
| 단백질 | 7.7g | 7.7g | 15g | 27% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 111kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 124kcal).
당류는 100g당 7.7g으로 중앙값 4.4g보다 높은 수준이고, 샐러드 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 에스피씨삼립의 다른 샐러드 10개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 7번째로 높습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
케일잎, 오이, 과채가공품, 당절임, 토마토과육, 땅콩 또는 견과류가공품, 적치커리, 알가열제품, 소스, 상추, 햄
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170415080508
- 제조원
- 에스피씨삼립
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 196g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
에그아보카도샐러드밀박스 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 케일잎, 오이, 과채가공품, 당절임, 토마토과육, 땅콩 또는 견과류가공품, 적치커리, 알가열제품, 소스, 상추, 햄
에그아보카도샐러드밀박스는 어떤 식품 유형인가요?
에그아보카도샐러드밀박스의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
에그아보카도샐러드밀박스는 어디서 만드나요?
에스피씨삼립에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170415080508입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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